有没有什么治肾亏的小窍门
预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。 1． 常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。 2． 每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。 3． 每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。 4． 每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。 5． 每天做一套简易体操（如果有时间，也可连续做多次）： (1)两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。 (2)足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝；手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。 (3)憋气，身体逐渐起立...
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我16岁阳痿怎么办，我好害怕
早泄 (1)减少性的冲动和性敏感性：男女双方在性交前应保持精神舒畅，避免过于紧张或性的过于冲动。应用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。(2 ) 间歇刺激法：此法属行为疗法的一种，方法是通过性交或非性交的方式，由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。(3)牵拉阴...
杭州治早泄男科医院，治疗阳痿早泄看哪里？
（杭州阿波罗男子医院专家介绍）阳痿、早泄使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软，并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等。还可表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数早泄直接危害夫妻性生活的和谐，进而影响夫妻感情及家族和睦。在性生活中，妻子往往感受不到性快感，长期不能得到性满足，将对性生活失去兴趣，最后导致对性生活的淡漠，长此以往必将成为夫妻感情不和或家族破裂的隐患。
阳痿早泄怎么办？一般来说，造成早泄阳痿的原因主要分为心理性和器质性两大部分。
1.精神因素：长期性的纵欲过度、过度...
阳痿怎么办？
病因: 阳痿多数属功能性,少数属器质性。其常见的原因有以下几方面： （1）精神神经因素：如幼年时期性心理受到创伤,或新婚缺乏性知识,有紧张和焦虑的心理,或夫妻感情不和,家庭关系不融洽；或不良习惯,如长期手淫,精神紧张,思想负担过重等可导致阳痿；脑力或体力过度,或不良精神刺激,如过度抑郁、悲伤、恐惧等,或恣情纵欲,性生活过度等均可引起大脑皮层功能紊乱而出现阳痿。 （2）神经系统病变：下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤,大脑局部性损害,如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等,脊髓损伤、脊髓肿瘤,慢性酒精中毒,多发性硬化症,盆腔手术损伤周...
为什么男人抽烟会阳痿？
吸烟对男性性生活有害又有了新的证据，一项新的研究发现，吸烟会增加男性出现阳痿的危险，尤其对年轻男性来说，这一危险更明显 研究人员通过对1300多名男性进行研究后发现，男性吸烟者出现勃起功能障碍（ED）的危险要比以前曾经吸烟和从不吸烟的男性高。研究显示，吸烟者年龄（40岁）最小的一组出现ED的危险最高，并且出现ED的可能性几乎是其他年龄组的三倍以上。吸烟会导致阳痿还与年龄段有关，一般50岁至60岁的男性吸烟者易出现阳痿，但70岁男性吸烟者则不易出现阳痿。 研究人员说，年龄上出现的阳痿差异并不使人感到惊奇，因为对于...
我无法勃起怎么办
停止手淫；慢慢就会好的---虽然适度手淫对身体没有什么大碍；但一旦不能控制自己的节奏；那对身体就是有害了啊；手淫是一种恶习...青少年开始学会了手淫后，缺乏自控力的他们往往容易沉醉于手淫带来的欢欣、快乐而不能自拨，出现过度手淫和过度纵欲一样，过度手淫同样是会造成身体的伤害的.如果你经常性手淫；那对你的生殖器---阴茎会受到伤害；长期手淫会使阴茎龟头的敏感度衰弱；甚至影响今后正常的性生活，做爱是二个物体自然摩擦达到快感；手淫是靠你手动的节奏来达到快感；长期的手动节奏对龟头上成千上万的小小神经组织伤害极大；致使龟头的敏感度衰弱...