降血压和养肝的的食疗方法
降血压的食疗方法高血压病的治疗可通过药物治疗，同时合理利用食物的特性或调节膳食中营养成分——食疗达到控制血压的功效,我亲戚就是高血压，通过药物治疗和合理的食疗，现在控制得不错，我给你说她常用的方法： 1、芹菜粥：将芹菜洗净切碎，与洗净的粳米（或大米）同入砂锅内，加水600克左右，同煮为莱粥。 2、芹菜250克，将芹菜洗净，放入沸水中汤2分钟，取出后切碎绞汁，每次服1小杯，每日2次，有平时镇静、降压力利尿的作用。 3、海带30克，决明子15克，将海带洗净，浸泡2小时，连汤放入沙锅，再加入决明子，煎1小时以上，饮烫吃海带。血压不太高者，1日1剂，病重者可每日2剂，有请热明目，降脂降压的作用。另外，每年坚持在春秋季节输液两次，因为春秋季节是高血压病的多发季节。 养肝的食疗方法： 1、可以多吃些动物的肝脏。 2、可以每周煮一次绿豆甘草水，加些海带，就是美味的海带绿豆砂糖水(甘草虽有甜味，但作糖水吃，可以略加一些白砂糖)。体质壮实、火重的人，可以先将绿豆用水浸泡，待其变软后与甘草(一至二片...
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脸色发黄原因是什么？？？？？
1、先天性，黄种人先天皮肤就是发黄，和遗传有关。2、肝炎，可以去医院检查，症状：呕吐，无食欲等。 3、贫血，营养不良，内在缺东西，肯定会反映在脸上啦，补充点枣、 番茄、菠菜等补血的物质。 4、生活习惯不良，熬夜时间过长，这是短期的造成脸色发黄，改正了自然就有所改善。 经常吃胡萝卜等黄色上午食物也会造成脸色发黄。肤色暗黄有很多种原因，不知道你是否有贫血，平时身体状况如何。因为你比较年轻，所以色素沉着引起的肤色暗哑应该不是主要因素，可能还是和气血有关。以粉底遮掩应该是最迅速显效的办法，但治标不治本，如果想从内而外的改善，应该以...
从小脸色发黄是先天性贫血吗？怎么调理？
不是，长相而已
不一定.有些人是天生皮肤就那样的颜色.
色发黄是肝功能不好!
这几天脸色发黄（不要变黄脸婆哦），怎么回事，怎么办啊？
可能是疲劳所致 多喝水 做做面膜 并且注意休息
和科学护肤也有关系，内调加科学护肤很重要，我·是一名专业的护肤专家，可以帮到您
健康问题请教
那是缺少维生素C，因为维生素C维持着人皮肤的光泽弹性和质量。
如果你皮肤一捏 一碰 一磕就紫红淤血了的话，那就赶紧补充维生素C！
吃蔬菜 水果即可！
长期睡眠不足怎么办
我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。 按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。 提高睡眠质量的十个方法 1...