我想咨询一下安利高级营养师，我的肠胃不是很好，脸上长斑了，有点缺铁性贫血，吃安利什么产品能吃好呢？谢谢！

蛋白粉不适合正常的人，动过手术的人才有必要吧，如果刻意补充蛋白质的话只会增加人体肾脏的负担，甚至损害肾功能，因为蛋白质代谢后是含氮的有害物质，当肾脏代偿不行时就会使人生病。这是一个很复杂的代谢过程，所以健康的人不要去补充这些东西。
肠胃不好，脸上长斑两者也没有什么过多的关联。长斑的原因很多：新陈代谢缓慢，错误使用化妆品，遗传，紫外线等等。都可导致长斑。其他不多说，就单说这蛋白粉补充过量就可影响新陈代谢。干嘛非要相信一些所谓的保健品呢？
保持良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果豆制品，用食疗的来达到效果。早睡早起，多运动，少呆在电脑面前，自然免疫力提高了，身体也好了，要知道，那些所谓的保健品，其实就是无底洞。




果蔬纤维+铁质叶酸片+倍力键+蛋白粉




顶楼上，再加个b族




您要是在北京明天下午中国营...