每次军训只要站军姿我就会晕
贫血，低血糖都会出现这种状况，建议去医院验血检查
平常要多吃红色食物，如红枣，红豆，小红花生米……补血
平常也要增加一点运动，增强体质
原因有很多种，最有可能的是你平时姿势不正确，突然拉直身体，你就会感到头晕，恶心，透不开气来吧。休息一下就好了。
记得当年军训的第一天我晒了一会太阳就会晕，开始可能会十分不适应的；但当时教官告诉我多喝水，而且在营养上要跟上就会好。后来我确实坚持下来了，也感到自己很了不起，吃点苦对自己还是有好处的。可以锻炼你的体力、耐力、意志力……楼上说的站军姿的时候要领：身体往前倾,尽量减少后脚跟的力,就比较不会晕倒!!!!! 真的很有用的，你可一定记住！很关键，我有个还算强壮男生同学站的不对他后脚跟的力结果没出十分钟当场晕倒啊！好吓人的！难受时候心里什么都别想，闭上眼睛平静的深呼吸3次左右就好了，节奏一定要放的很缓慢！中午一定睡好觉，睡前有条件可以温水...
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心慌，气短，头晕，全身没力…吃什么药啊？
注意调理情志，防备喜怒等过极。 得当注意歇息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。 得当参加体育熬炼，如散步、太极拳、体操、气功等，注意预防感冒等。 必定要把握感情，少负气。 应保存精神乐不雅，感情巩固，坚定治疗，刚强决议信念。应禁止慌张刺激及忧思愤怒等。糊口生涯作息要有规律。饮食有节，宜进食营养充裕而易消化吸取的事物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。轻证可从事得当体力活动，以不觉劳顿、不加重症状为度，禁止猛烈活动。重症心悸应卧床歇息，还应赶早发觉变证、坏病前做好救助筹办。
左侧背心痛热的进食多了头就晕然后就心慌气短是心脏病吗
心脏病早期症状1、呼吸：作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。 心脏病早期症状2、脸色：如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。
心脏病早期症状3、鼻子：如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩...
血压低心律不齐治疗方法
针刺样的疼痛一般不是心脏引起的，可能是神经的原因，站立时间长了有头晕的症状是体位性低血压引起的，建议口服生脉胶囊。解放军305医院-心血管内科-宋成运主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
心慌吃什么药 见效快
速效救心丸
是纯中药制剂,有效成分是从天然药材中提取的混合成分而非西药的单一成分,不像硝酸脂类药物长期服用可产生一定的耐药性
主治，心慌，心悸
丹参滴丸，救心丸，
可以起到急救的作用。
速效救心丸或心得安
心肌炎后遗症吗
心肌炎患者尽可能避免感冒、劳累，建议配合中药调理，需见本人辨证，也可在当地找中医看。中国中医科学院西苑医院-心血管科-徐浩主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>