有什么方法可以治疗失眠的？
我自己有一个很简单的，关于生死的修行方法：每天睡觉时就想，今天睡着了，明天不会再起来了。这样想就可以睡得很好，因为想到明天没有什么事干扰我，就会放下今天的一切忧伤，甚至放下以前的一切忧伤，就不会对这个世界有所计较，也就不会想到有人欠我一万元，打车去向他要一万元，要一万元回来做什么？明天就要死了，躺下来安心地休息吧！明天可能就死了，我们的死就好像睡眠一样。有人想：“明天就会死，这样太消极了！”不会消极，明天醒来，张开眼睛赶快爬起来，因为还没有死，还有一天可活。如果我们珍惜每一天，知道生命是无常的，就不会顶撞父母，把爱放在一天里，就不会和亲人争吵，会珍惜和孩子、同事在一起的。若讨厌的同事坐在你旁边，想到明天可能会离开这个世界，就不会那么讨厌他。若想到还有很长的时间要和他做同事，才会讨厌。如果每天都做一个生死的观想，就没有什么可以讨厌的了，这样就可以每天都好好的睡着，第二天又可以充满精神醒过来。
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷...
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眩晕症都不能动,怎么办
犯此症时不能动，请千万不要动。我给你一个治眩晕症的小方，但愿对你有用。去药房抓90克独活现在这个季节煮18个鸡蛋，像煮茶叶蛋一样煮。每天早晨空腹热好了吃2个。吃2副会有效果的。
头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。
1）头晕分为三大病状。
1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。
2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。
3.前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。
大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲...
头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。
1）头晕分为三大病状。
1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。
2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。
3.前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。
大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲...
眩晕症的一般得病人群?
眩晕症根据发病原因一般来说不论什么年龄段的人都会发生，但是多见于中老年人，少见于儿童和青年人。眩晕患者在治疗期间，要注意饮食调理，宜食清淡、新鲜的食物，忌食肥甘辛辣之品;居室环境要安静、舒适，室内的光线要柔和，同时，要保持良好的心态，保证充足的睡眠。
内耳眩晕症怎么治疗
内耳眩晕又称梅尼埃病，是由于内耳膜迷路水肿而致发作性眩晕、波动性耳聋和耳鸣为主要表现的内耳疾病.发作期应卧床休息低盐饮食少喝水 （）镇静剂：发作期用安定可抑制眩晕和呕吐 （）血管扩张药物挂上 （）维生素类药物求医：维生素B维生素B维生素E等口服讲述 （）利尿剂
（）Meniette压力精良治疗
（）化学性迷路切除早点：鼓室内灌注庆大霉素（）太差手术疗法：对发作频繁保守中饭治疗无效眩晕医院影响工作和恢复生活者可考虑准备手术就是儿童治疗包括：内淋巴囊减压或引流术迷路名医切除术乙状窦后经路前庭神经切断术等
经常失眠怎么办？
首先你生活部规律就容易失眠。改掉这样的生活习惯就好了。如果还不好的话我介绍一种治疗方法，对很多人都有效。就是把床当做睡眠的专用场所，不在床上从事于睡眠无关的活动，只有在有了睡意的时候才上床，如不能入睡或瓣叶醒来，立即起床，无论晚上睡眠如何，早上均按时起床，白天绝不在床上睡觉。一般不要安眠药，但在严重失眠时，可以服用安定
很简单 去找点事情做 或者去多看书
皇宫御医告诉你：体育锻炼...
看电视对孩子记忆力智力影响吗
肯定是对智力有一定的影响叻，。一般家长对孩子要管的严一点好，一天看电视不要超过一个小时，这样反而对孩子的智力有帮助的。因为某些电视节目中的智力测试活动也会帮助改善记忆力，不过看此类节目对提高记忆力所产生的效果远远不如读书，因为只有读书才会时刻让你的智力活动处于积极状态。
另外，从事此项研究的科学家们还表示，
电视中智力测验和新闻类节目都会对智力产生正面的影响，
也就是说，看电视并不一定完全是坏事。
当然这是要看家长的态度问题叻。
看电视，是双刃剑，科...