有什么方法可以治疗失眠的？
我自己有一个很简单的，关于生死的修行方法：每天睡觉时就想，今天睡着了，明天不会再起来了。这样想就可以睡得很好，因为想到明天没有什么事干扰我，就会放下今天的一切忧伤，甚至放下以前的一切忧伤，就不会对这个世界有所计较，也就不会想到有人欠我一万元，打车去向他要一万元，要一万元回来做什么？明天就要死了，躺下来安心地休息吧！明天可能就死了，我们的死就好像睡眠一样。有人想：“明天就会死，这样太消极了！”不会消极，明天醒来，张开眼睛赶快爬起来，因为还没有死，还有一天可活。如果我们珍惜每一天，知道生命是无常的，就不会顶撞父母，把爱放在一天里，就不会和亲人争吵，会珍惜和孩子、同事在一起的。若讨厌的同事坐在你旁边，想到明天可能会离开这个世界，就不会那么讨厌他。若想到还有很长的时间要和他做同事，才会讨厌。如果每天都做一个生死的观想，就没有什么可以讨厌的了，这样就可以每天都好好的睡着，第二天又可以充满精神醒过来。
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷...
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美尼尔眩晕症如何疗养？
除其他因素外，美尼尔氏综合症，实际就是有肝胆差、肾虚、肺心差等等有关，这些问题的根本原因在营养缺乏有直接关系；......这有一偏方子不妨试一试有效的：买二两新鲜肥猪边大油、一市斤多的鲜野生公鲤鱼一条理好、一饭碗的洗米水，把这三样一起放进大点的钢盆里下笼蒸熟烂后趁热分几次吃掉；如此二次三次便会全好也；想根治必须加以营养补充合理均衡......
眩晕不是一种特定的疾病，而只是许多不同疾病所共有的一种症状，眩晕是一种有 “动感” 的头昏，亦即...
精油的理疗可以缓解眩晕症吗？
眩晕有很多原因引发，要根据不同情况选择精油。如果是晕车，可以用罗勒。如果是过于疲劳，可以选择薰衣草。如果是周围气味不适，可以用大多数果皮类精油。使用以吸嗅为主，可以比较快的缓解。
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可以的 用薄荷精油
老年人眩晕的治疗方法
中医认为，肝为风木之脏，主疏泄，性喜条达。忧郁恼怒，疏泄失常，气郁化火，肝阳上亢，肝风内动，上扰清窍，发为眩晕。 临床表现为头晕目眩，头胀或痛，心烦易怒，失眠多梦，口苦耳鸣，面色红赤，血压偏高，此症多因情志刺激而诱发。 治宜平肝熄风，方选天麻钩藤饮加减：天麻10克，钩藤15克，桅子10克，黄芩10克，石决明30克，川牛膝10克，杜仲10克，夜交藤15克，夏枯草15克，龙胆草10克。水煎2次对匀，早晚分服，每日1剂。 无痰不作眩 中医有“脾为生痰之源”之说。 脾胃功能受损，水谷精微运化失常而聚湿生痰，痰浊上蒙清窍，令人...
眩晕症有更好的缓解办法吗
病情分析:眩晕是比较难治的一种情况，引起的原因有很多种。多春天发病的话，可能是由于肝风内动引起的，因为春天是万物生发的季节，而肝属木，主春季，肝气生发出了问题，就会造成头晕。意见建议:最好的方法是针灸治疗，效果很好。可以配合吃一些中成药，如逍遥丸。也可服用平肝抑风的汤药调理，如天麻钩藤饮加减。祝早日康复！ 到求医问答网站查看回答详情>>
吃药
是每年春天发病，还是今年春天刚得...
老是眩晕啥原因导致的呢？
可能是眩晕症，具体的什么原因导致的，你没有详细表述就无法判断了。眼睛看不见时有天晕地转的感觉吗？伴呕吐吗？还有你多大年龄、性别？低血糖一般有饥饿史，同时还伴有心悸及大汗。
正常事，三十岁一下一般都有这反应或缺少运动或天热，血液不循环？有时在太阳下暴晒的话肌肤会热的有点小冷的感觉这个以个人肌肤敏感成度来说，
最可能是贫血。也可能太累。建议：去看看较好
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