贫血怎么办?
贫血患者的食补佳品芹菜炒猪肝,是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质,其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。原料:猪肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),酱油25克,白糖20克,黄酒10克,湿淀粉30克。制作:1.将猪肝去筋膜,用快刀切成薄片,用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀,待用。2.芹菜打去菜叶,取净茎六两,用清水洗净,切成三公分长的段。3.将油锅用旺火烧热,倒入冷猪油,烧至六成油温,投入猪肝,将其搅散,待变色后,倒入漏勺沥油。4.锅中留油少许,继续旺火,投入芹菜煸炒,待熟前加入酱油、白糖、精盐,用湿淀粉勾芡,再倒入猪肝,翻炒几下,在锅边淋上少许香醋,即可出锅装盘。特点:猪肝细嫩爽口,芹菜芳香味浓,香中带酸,味道鲜美。作用:猪肝每百克含铁25毫克,芹菜百克含铁8.2毫克。食用每份芹菜炒猪肝可...
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3D眩晕怎么办?
1;可能是你一次玩的时间太长,时间久了形成的疲劳导致。2;也有时间久了引起的眼神经疲劳。3;颈椎长时间一个姿势导致颈动脉给大脑供血不足,或者轻度增生导致。4;内耳眩晕证,低血压.脑贫血.休息不到位,或者遗传等。建议;适当玩游戏,控制一次时间太久。生活规律化,积极参加体育锻炼。必要时去医院做一次检查,了解身体各系统的健康状况,作必要的治疗或者调整。
引起眩晕的原因很多,如果你身体较好的话,本人认为有可能用脑过度,注意休息,适当锻炼,另外在饮食上加强营养,严重的话建议到医院做体检,希望我的回答对你有所帮助
引起眩晕的原因很多,如果你身体较好的话,本人认为有可能用脑过度,注意休息,适当锻炼,另外在饮食上加强营养,严重的话建议到医院做体检,希望我的回答对你有所帮助
最近半个月老是眩晕..就好像是喝醉洒第二天醒来的那种感觉.这是怎么了.我血压也不高血脂正常
你的情况不一定是因为血压和血脂方面导致的。眩晕也分为真眩晕和假眩晕,真眩晕的特症是感觉眼前的东西都在转,而假眩晕主要是感觉眼前轻飘飘的。你的情况是属于哪一类呢?
最近总感觉头晕(眩晕的症状),恶心,吃什么吐什么,不知是什么原因导致的?
各种内耳因素引起的眩晕鉴别要点:(1)美尼尔氏症: 典型之美尼尔氏症会出现发作性眩晕、耳鸣及波动性听力障碍。有或无耳涨满感,眩晕的发作时间由数分鐘至数个小时并且伴有呕吐、噁心或腹泻。但无其他脑神经方面的症状。有特殊的听力图型。变型美尼尔氏症有的无听力损失,有的甚至不出现眩晕,所以诊断上相当困难,必须等到演变成典型症状才能确定诊断。(2)前庭神经炎: 通常在上呼吸道感染后,突发性眩晕、呕吐及眼振。可能有耳鸣但没有听力损失。温差试验常见有患侧前庭功能低下现象。(3)良性发性性眩晕: 本病之发作与头部特定位置有关。常在头转向某侧...
经常失眠怎么办?
首先你生活部规律就容易失眠。改掉这样的生活习惯就好了。如果还不好的话我介绍一种治疗方法,对很多人都有效。就是把床当做睡眠的专用场所,不在床上从事于睡眠无关的活动,只有在有了睡意的时候才上床,如不能入睡或瓣叶醒来,立即起床,无论晚上睡眠如何,早上均按时起床,白天绝不在床上睡觉。一般不要安眠药,但在严重失眠时,可以服用安定
很简单 去找点事情做 或者去多看书
皇宫御医告诉你:体育锻炼...
狂犬病传染途径
病人传染健康人的可能性很小,但其唾液中也含有少量病毒,故也应注意隔离。狂犬病有下列三种传染方式:1.被狗或其他动物咬伤或抓伤皮肤或被其舔粘膜而感染。狂犬病毒通过伤口和粘膜侵入神经而发病。这是主要的传染方式。2.宰杀或剥皮当中不慎刺伤手部感染发病。据统计86例狂犬病人中,被咬伤者78人,宰杀狗剥皮刺伤手感染者8人。3.经消化道感染。得狂犬病死的动物,被埋入地下,冬天被冻,被野狗或其他动物扒出,将肉吃掉,感染而得狂犬病。 答案补充 预防为主,他去打了疫苗你没有去打呀!
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