贫血怎么办?
贫血患者的食补佳品芹菜炒猪肝,是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质,其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。原料:猪肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),酱油25克,白糖20克,黄酒10克,湿淀粉30克。制作:1.将猪肝去筋膜,用快刀切成薄片,用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀,待用。2.芹菜打去菜叶,取净茎六两,用清水洗净,切成三公分长的段。3.将油锅用旺火烧热,倒入冷猪油,烧至六成油温,投入猪肝,将其搅散,待变色后,倒入漏勺沥油。4.锅中留油少许,继续旺火,投入芹菜煸炒,待熟前加入酱油、白糖、精盐,用湿淀粉勾芡,再倒入猪肝,翻炒几下,在锅边淋上少许香醋,即可出锅装盘。特点:猪肝细嫩爽口,芹菜芳香味浓,香中带酸,味道鲜美。作用:猪肝每百克含铁25毫克,芹菜百克含铁8.2毫克。食用每份芹菜炒猪肝可...
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头眩晕,手发麻
你好:首先你有高血压病及动脉硬化,从这方面去考虑:应该检查24小时心电图看是否有“心律失常”及脑电图看是否有“脑基底动脉硬化”,甚至做脑CT看脑实质的改变,必要时也可查MRI。其次应排除其他病的可能如:颈椎病、美尼尔等.还应查眼底和血黏度。总之希望你早确诊,早治疗,早康复!河北省胸科医院-心血管内科-朱旭红主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
血压低,眩晕怎办
注意事项: 1、病因治疗。对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药办法和剂量,或根据需要改用温和的降压药如复方降压片、心痛定或中药等,必要时可停用降压药;对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。 2、适当加强锻炼。生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功可以,加速血液循...
高血脂低血糖如何治疗?
病情分析:高血脂的治疗需要分清是胆固醇高还是甘油三酯高,这两种情况的治疗药物是不一样的。意见建议:甘油三酯高可以服用利旨平,胆固醇高可以服用辛伐他汀或洛伐他汀来治疗,中药山楂和决明子泡水代茶饮也可起到降血脂软化血管的作用,可以降脂的食物有苹果土豆豆腐木耳等,平时要多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,少吃高脂肪油腻食物,多运动。 到求医问答网站查看回答详情>>
病情分析:您好,如果情况不太严重,可以通过饮食来调节,然后一个月后复查血脂、血糖、脑ct。意见建议...
阳虚体质如何调理
你好,建议食疗,平时注意饮食营养,不要挑食,多食热性的食物,多吃含铁补血的食物。最好是吃当归山药炖羊肉,补气补血补肾。 到健康无忧网站查看回答详情>>
体质性的,饮食挑食还是主要的因素的,建议试试用一点消炎治疗,健胃消食片,补肾强身胶囊 到健康无忧网站查看回答详情>>
最近几个月头总是会很晕,一阵一阵的.有时是那种眩晕,有时是前后的那种晕.不管是坐着还是走路或者站着.突然就会头晕.看中医说是气虚,吃了几副中药稍好些.不吃了又那样了.请问这大概是什么样的情况?
眩晕不是一种特定的疾病,而只是许多不同疾病所共有的一种症状,眩晕是一种有 “动感” 的头昏,亦即病人会感觉到自己或周遭景物在旋转、摇动或跳动。
当平衡状况出问题,就会有眩晕发作。
没休息好··
好好去检查下
你没有去看看你的颈椎吗?