你好！请问冬天吃什么食物最保健，过敏体质注意什么？

辛辣等刺激性食物，如海鲜、青椒、葱蒜、辣椒等

一般来说,最常引起过敏的食物是异性蛋白食物,如螃蟹、大虾、鱼类、动物内脏、鸡蛋(尤其是蛋清)等。


能引起过敏的食物多是些含蛋白的食物,如海鲜的虾,鱼等


根据不完全统计，吃用海鲜过敏的人群比较多；


这个不好说，要因人而易


高蛋白质的虾，螃蟹等...

春天气候干燥多风 气温升高 多灰尘 所以回引起脸部皮肤毛孔发炎 人在春天新陈代谢也逐渐加快 所以会有脱皮 不用着急 到5月下旬自己就好了


我也是，这个没办法，是天生的肤质。不过用皮康王可以让你的脸好起来，但是却会留下不好的后遗症。所以就不要管他，每天坚持多喝水，多吃水果。希望脸后，用爽肤水拍过，擦上纯牛奶之后再用润肤爽，效果要好一些。


欧莱雅补水系列的不错....

建议你去医院做个详细的过敏检查，有很多接触类的事物类的都可以查出来，具体的人是不一样的热带的水果非常容易导致过敏，例如芒果，菠萝，最好不要吃，或者多吃海鲜是一定的了，高蛋白的东西对过敏的人来说其实也不好，鸡蛋不要吃的多，牛奶不如豆浆对中国人来的好，如果大豆不过敏，还是喝豆浆．咸菜，酒酿，腐乳，这些是发酵的，不要吃，酒也不要喝，容易让过敏加重．然后是蔬菜了，香菜，韭菜，都是发物，这些最好不要吃，我自己是过敏体质，别人告诉我芹菜对我也不是很好，和这类相似的有香味的这类蔬菜都不要吃，我自己对大蒜过敏极其严重，所以蒜，蒜苗，蒜薹这...

可以采用中医中药治疗，俗话说外病内治，首先是调理脏腑功能，提高自身免疫力，从根本上改善皮肤的微循环……参考资料：www.gytkfw120.com/shizhen.htm


可以采用中医中药治疗 从根本上改善皮肤的微循环