我想吃胖怎么办？专家回答最好。
并不是每一个人都可以长胖的！因为影响肥胖的因素有：1遗传，2中枢神经系统，3内分泌系统，4代谢因素，5因素其他，如营养饮食。体重就如同银行存款一样，当摄取的热量没有办法超过需要的热量时，体重自然无法保持。当然吃不胖有许多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。生理上的因素营养师建议您寻求医师诊断，食量够不够的问题则需要营养师来帮您评估。 您可以在进食及摄取营养选择时，做为参考依据的几个方法： 1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化...
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厌食证什么症状？
【概述】消化功能紊乱（disorders of digestive function）在小儿时期很常见，主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病，且常出现在其他系统的疾病时，尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时。因此必须详细询问有关病史，密切观察病情变化，对其原发疾病进行正确的诊断和治疗。【诊断】厌食是儿科经常遇到的主诉。要弄清是否确系厌食。有的家长过分要求小儿进食，有时小儿食量变化较大或偏食，可误认为厌食。要从病史、体检和必要的化验检查深入了...
感冒引起的厌食，要怎么才能解决！
1、广东凉茶 ［组成］桑叶，菊花，薄荷各5克，苦竹叶，白茅根各30克。 ［制法］上药一并放入茶壶内，用沸水冲入，加盖浸泡10分钟。 ［服法］代茶频服。 桑叶、菊花、薄荷发散风热，竹叶退热利尿，用治风热或秋燥引致的感冒发热，有良好疗效。 2、茶豆饮 ［组成］绿豆30克，茶叶9克，白糖适量。 ［制法］先将茶叶用纱布包好，与绿豆一起，加水煎煮，待绿豆熟时，去茶叶，加入白糖溶化。 ［服法］热服，可一次或分次饮。 绿豆甘寒，清热解毒，能治痧痘热毒，加茶叶利尿，白糖清热，用治时行感冒，咽痛发热，小溲不利或兼有尿痛者...
宝宝厌食怎么办怎么做宝宝才能健康成长呢，有知道妈妈告诉下。
obabyl儿童益生菌颗粒：obabyl儿童益生菌颗粒采用多种活性益生菌可有效阻止致病菌群的入侵与定居，防止因有害菌的繁殖而引起的儿童痢疾和腹泻,帮助保持健康的胃肠道功能；所含的多种维生素和乳酸钙，乳酸锌，能全面提高儿童的抵抗力，促进其生长发育；所含的低聚果糖等能刺激儿童的免疫系统，增强非特异性免疫功能，提高抗病能力；特别添加双歧因子，全面对抗肠道有害菌，平衡肠道菌群，让宝宝肠道好，吃饭香，身体更强壮。
小儿厌食症原因分析
1、饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱；
2、...
下列的症状是不是缺钙
除了缺钙，还缺锌，孩子缺锌就会导致：1、味觉障碍：厌食、偏食或异食2、皮肤疾患：易患口腔溃疡，受损伤口不易愈合，青春期痤疮等。3、生长发育不良，经常感冒发烧。4、智力发育落后。成年男性缺锌就会导致：1、男性不育：少精、弱精或精液不液化。2、男性前列腺炎。孕妇缺锌：1、妊娠反应加重：嗜酸，呕吐加重。2、宫内胎儿发育迟缓：导致早产儿、低体重儿。3、分娩合并症增多：产程延长、流产、早产。4、胎儿畸形率增高：胸部中枢神经系统畸形。B．孩子缺钙就会导致：厌食、偏食；不易入睡、易惊醒；头发稀疏；智力发育迟缓；学步晚、出牙晚或出牙不齐；...
3个半月的宝宝厌食不吃奶粉该怎么办？
四到六个月大的宝宝有50％以上会经历厌奶期。甚至有的宝宝在三个月左右发生。首先要知道到底是什么原因让小孩子不爱喝奶。其发生的原因很多，主要原因如：1.好奇心：对周围所有的事物都充满了好奇心，很容易分心而无法专心喝奶。2.喜新厌旧：不再只喜欢奶粉，想尝试其它食物。3.环境气氛不好：穿太多衣服，家中闷热，感受到责骂等原因使宝宝的感觉不舒适。4. 成长速度趋缓：对营养与热量的需求不像新生儿时那么大。5.生病：基本上非疾病性的厌奶较常见。所以爸妈最好能够多花点心思和耐心观察照顾、毕竟宝宝还不会表达，还是得靠爸妈的细心了解原因满足需...