熬夜后觉得身体无力,口赶舌燥,
熬夜虚劳药膳调养 在熬夜时,喝许多浓茶或咖啡来刺激神经的兴奋是不可取的。因为咖啡因只能使人精神一时,而过后则会使人体大脑处于抑制状态,产生昏昏欲睡的感觉。 中医认为,经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状,不妨使用药膳适当进行调养,使精力充沛。 生地炖鸭蛋:每次用生地20克、鸭蛋1至2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2至3次。有滋阴清热、生津止渴等功效,适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。 猪腰炖杜仲:每次用杜仲25克、猪腰子1个,水适量隔水炖1小时,每日或隔2至3日服食1次,有滋补肝肾,强壮筋骨之功效,适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。 莲子百合煲瘦肉:每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克,加水适量同煲,肉熟烂后加盐调味食用,每日1次。有清心润肺、益气安神之功效,适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。 粉葛生鱼汤:每次用粉葛250克洗净切成小块,生鱼一条去腮及内脏,加水适量共煲,鱼熟后放入姜...
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毛孔粗大,咋办
对付毛孔粗大,有一些简单有效的办法:1、冰镇毛孔清晨起床洗完脸后用一块毛巾包裹住大小适宜的冰块敷在脸上,至少一分钟。也可以前一天晚上将毛巾放入冰箱,待第二天拿出来敷在脸上。这是利用热胀冷缩的原理让毛孔变小,不但能缩小毛孔,而且还能让肌肤表面的温度迅速降低,有效抑制肌肤出油现象。有条件的话最好配合收敛毛孔的护肤品,效果更显著。2、绿茶美肌绿茶对身体有很多益处。多喝绿茶可以延年益寿,而且对肌肤美容也很有帮助。让肌肤也喝点绿茶,对于收缩毛孔有很不错的效果。具体用法是泡开的绿茶放置待凉,用洗净的手指蘸取适量茶水轻拍毛孔粗大区域,便...
毛孔粗大、痘痘多有什么药可以解除麽
恩 楼主应该是油性肌肤 建议楼主不要去扣痘痘 越扣月严重的。。。
那就得从饮食起居方面多加注意啦 首先 多吃点西红柿 猕猴桃的 还可以每天一杯蜂蜜水 这个效果也不错啦 平时还可以敷敷黄瓜蛋清面膜 这个美白滋润的效果都不错
其次吧 去去角质也是很有必要的 一星期一次两次都好 把那些冗余物质去除掉,不然会长痘或者毛孔粗大的, 敷敷清洁面膜 御泥坊的痘痘泥清洁祛痘的效果就不错 洗面奶的话...
由于工作环境,我的皮肤现在变得很粗糙,毛孔粗大,而且晒黑了,还有不少痘痘,请问要怎么护理?请高人指点指点
除粉刺(酒刺\\青春豆\\座疮):鲜黄瓜汁\\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈
注意清洁,每天以鱼腥草煮水当水喝。连续服用。注意寝具的清洁,多拿出去日晒消毒。毛巾注意使用前开水消毒3-5分钟。或日晒消毒。避免交叉感染
有痘痘,千万不能挤,得让它慢慢好,我用过一种产品,效果挺好的,见效也快,半个月没到,痘痘都没 了,就连脸上的黑头也不见了。我看了看它的功效:可以祛除粉刺,毛孔粗大有黑头,痘...
真心找大家大家帮忙!
脸上的东西不要去乱挤,如果是青春痘的话,它自己慢慢会消失的,给你一个建议,因为这是青春痘,是青春期很正常的现象,所以不要去乱用药物去刺激它,或者是催促它早点消失,你每天晚上睡觉之前,用“天然海藻,蜂蜜,鸡蛋清”调制一碗海藻面膜,坚持下去,等你的痘痘消失了,你的皮肤就很好很好了。
除粉刺(酒刺\\青春豆\\座疮):鲜黄瓜汁\\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.
如何分辩皮肤的肤质
因为皮肤的衰老先是从缺少水分开始的,而油脂正好是锁水用的
所以对油性皮肤的人来说,虽然总是脸泛油光,甚至会有痘痘的困扰,但是正是因为这层油,所以水分流失得比干性皮肤人少(当然这是指正常状态,没有过度控油的人),所以出现皱纹的时间要比干性皮肤的人晚,这就是通常所以的油性皮肤的人比别人老得晚但然,你可以通过抽油来控制:1。你要选用清爽去油的洗面奶。2。化妆水,我用的是DHC的樱桃果明套装,里面有美容液,水,和凝胶,真的一点都不油!而且还有美白效果,你可以试试。3。自己也完全可以在家自制控油面膜,给你一套我用的方案吧(只为楼主作...