关于肺热，肝上火，心火的问题
综合您所描述的情况来看，您是阴虚内热损耗中气导致脾阳不足之证，需要以滋阴降热为主、健脾益气为辅进行调理即可解决您的不适感。顺便说一下，手脚冰凉多为脾阳不足气虚所致，极少情况下才是肾阳不足导致的，您并不是肾阳不足导致的。
在饮食上不要食用辛辣、生冷食物，以免生热、伤脾。可多食健脾食物，如山药、薏米、地瓜、花生、马铃薯。
然后可服用中成药滋阴降热的知柏地黄丸或疏肝降热、健脾理气的复方益肝丸即可解决您阴虚内热的问题，您便不会便秘、易怒、手心出汗了。
若您不喜欢吃药，可用生地黄15克、决明子15克泡水频饮，可滋阴降热，也可起到解决您阴虚内热的问题，不过见效较慢。
然后用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益气，坚持服用即可解决脾虚的问题，您便不会手脚冰凉了。
按以上所说去做，即可解决您的诸多不适感。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
你的问题 不是肺热，肝上火，心上火，肾阴虚，你不能凭一个症状来判断疾病，...
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我是肾阴虚吗?
如果只是手脚心发热和额头出汗，而无其他如腰膝酸软、两腿无力、耳鸣、失眠多梦、盗汗之类的情况不可轻率的认为是肾阴虚。你吃一个月六味地黄丸都没有效果就可以确认你辩错证了。
额头从经络来看是足阳明胃经循行的路线，所以额头出汗是胃的问题，这和你说你有胃炎是相吻合的。所以其实这是同一个病，那么答案就清楚了，你只要把脾胃的问题调理好，额头出汗的问题就自然解决了。
你的症状属于阴虚范畴，但不是肾阴虚，而是胃阴虚之症。
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怎么分清肾阳虚与肾阴虚
在中医的角度理解：任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的
1.肾阴虚的临床表现：1．腰酸腿软。2．口干、烦躁。3．手心发热。4．爱出汗。肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，应该没错。
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治疗女性肝肾阴虚用啥中成药啊？
吃饭也不正常是什么症状？是不想吃，还是吃后不舒服（有胀满的感觉）。
女贞子，知柏泡水喝
滋肾活血颗粒; 花胶滋阴补肾 不想吃中药，阴虚女士不妨选吃花胶。因为花胶具有滋补肝肾、养阴生津和强健筋骨的好处，多吃能精神奕奕，面色红润，丰富的蛋白质能使皮肤有弹性，最适合女士食用。此外，阴虚女士选择补品应以性质平和和滋阴为前提，务求吃得中庸。 补益首选：花胶、燕窝、龟板、鳖甲、水鸭、蜜糖...
求助请看看我是肾阴虚还是肾阳虚！
你好，从你描述的这个情况，你这主要是考虑一个肾虚与泌尿炎症导致引起，前列腺炎的可能性比较大，至于肾阳虚与肾阴虚，单独从你上面描述的情况，是还无法确定的，我建议你可以在口服六味地黄丸的同时，到医院做个前列腺检查了解后，再选择合适的治疗，避免小病发现没及时治疗，形成大病，造成正规治疗麻烦，同时也会耽误你的精力与费用。
根据你说的情况是分不清肾阴虚还是肾阳虚
但是有一点要注意 性生活要节制 应该要健康的性，不要滥性
吃药的同时要多锻炼...
是肾阴虚还是阳虚 该怎么调理
这个应该是肾阳虚，因为你怕冷畏寒，手足冰冷，腰膝酸痛而冷。这很多都是肾阳虚的表现，如果你注意观察，应该还会有面色白，头晕耳鸣，舌淡白，脉沉弱等表现，这些都是肾阳虚典型的症状
中医讲发为血之余，你头发不好，也有可能是跟你的气血有关
建议你去服用肾气丸，这是治疗肾阳虚的代表方药。
腰痛
畏寒怕冷、腰膝酸痛、手脚冰凉、发白肤质差这都是肾阳不足的典型表现，因肾主骨，所以发白、腰膝酸痛是肾...