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吃什么东西可以补肾?



一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。 二、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。 三、杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。 肾虚宜食物品 肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,...

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肾虚吃什么比较补?



您好!肾阴虚吃六味地黄丸,肾阳虚吃金匮肾气丸较补。


我尽量客观的回答你的问题。下边主要是针对人体 肾亏 ,所表现出来的症状,以及肾亏患者在治疗方面,自身的保养方面应该注意些什么。 治疗肾亏的话,可以用运动进行辅助治疗,关节,筋等组织可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“ 肝肾 同源”之说。适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络, 血脉 通畅、健肾强身之效,增强自身 抵抗力 。肾亏患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以...

右边时常腰酸疼要紧吗



你好!你的情况多可能是腰肌的疲劳引起的,可以适当进行腰部的功能锻炼(如晃腰),腰部的按摩、理疗、热敷等。注意保持正确的姿势,避免一个姿势时间太长等。
另外需要除外的是一些疾病,如肾结石、腰间盘病变等。一般需要就医检查才能明确。
如果是肾炎,一般会有排尿的异常或发烧等现象,需要做尿常规化验检查才能明确。
一般中医说的肾虚,多是两侧,很少只是一侧酸痛的。



是肾虚丶七宝美髯丹加金匮肾气丸丶忌辛辣海鲜酒不能再手淫

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女人肾虚有哪些症状?



女人肾虚有哪些症状? 1、戒烟/戒酒:因为吸烟能够阻碍血液向外周的循环,嗜酒成性也会导致性中枢反应迟钝,导致性反应的消失,造成早泄,所以戒烟、酒对于早泄的治疗刻不容缓。避免辛辣刺激。 2、多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。 一定要注意不能在疲劳后进行性交,也不要勉强性交,这是防治早泄最忌讳的。 3、此外,积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。 男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等,对身体好。治早...

肾虚会导致什么?



女性更易形成肾亏   女性跟男性比较,阳气较虚弱,再加上工作与家庭的压力、寒凉饮食,或是长期处在冷气设备的工作环境中,更容易形成肾亏,最后变成早衰。   肾虚是指人体肾的气血阴阳失衡,因而产生的一系列症状如无气无力、手脚冰冷、精神疲累、口干咽燥、烘热出汗、乳肿等。肾亏者皮肤转差,容易出现皱纹,会较实际年龄苍老。   肾脏主要的生理功能是藏精和主宰身体的阴阳之气,肾虚会使机体老化。中医理论认为,人是由精和气组成,精是人体生命中活动的基本物质,肾中所藏的精是促进人体生长、发育和生殖的重要物质。至于肾气,则有主持和调节人体津液代...

经常出虚汗、是什么病、



希望可以帮到你:
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。



已解决问题 收藏 当一个人兴奋激动时总是出虚汗,这是什么病?标签:兴奋 激动,激动,虚汗 ...
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