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有哪些食物是相对的?比如说可以造成人体消化不良或者反胃




牛奶和豆类混食有毒  无论是牛奶还是豆子在被消化时都会在体内释放大量气体,刺激肠道蠕动。 www.nhxxg.com 将二者混食会引起腹痛等症状,但不存在毒性。  牛奶能治疗胃溃疡  牛奶能中和消化道中的酸性物质,因而能暂时缓解疼痛,然而牛奶中含有的钙反而会增加上述酸性物质,结果就是一段时间后疼痛症状更加明显。  啤酒或橙汁里加生鸡蛋有营养  生鸡蛋不容易消化,而且在营养价值上同煮熟的鸡蛋没有区别。  吃豆芽丢弃豆瓣  有人只吃上面的芽而将豆瓣丢掉。事实上,豆瓣中含维生素C比芽的部分多2~3倍。  用小火炒菜营养损失少  维生素C、维生素B1都怕热,怕煮。据测定,大火快炒的菜,维生素C损失仅17%,若炒后再焖,菜里的维生素C将损失59%。所以炒菜要用旺火,这样炒出来的菜,不仅色美味好,而且菜里的营养损失也少。烧菜时加少许醋,也有利于维生素的保存。  劳累后补鱼肉  体力劳动或大运动量后,有许多人要吃大鱼大肉等油腻食品来补养。这种做法也是不健康的,因为大鱼大肉为酸性食物,可使血液酸化,加之运动后产生的大量乳酸物质,...

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消化不良。胃病



我觉得您这种情况要从两方面着手缓解,其一、就是要减量进食,正如您所说胃部不消化,觉得肚子老是饱的,这就是因为您的肠胃负担大了,无法正常吸收的结果。所以您要减量进食,或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。并且采用饭后散步,腹部按摩的方式,这样会使胃肠感觉轻松舒适些,消化不良才易于矫正。其二、就是要适当的使用助消化药物,一般应在专科医生指导下应用。我觉得比较好点的消化不良用药就是维生素BT胶囊,它虽然没有健胃消食片跟藿香正气口服那么出名,但是治疗速度很快,效果也好些。希望能够帮到您!

我在哺乳期消化不良怎么办?



哺乳期母亲的食谱应是怎样的? 哺乳期母亲的食谱应根据食物的营养含量及个人的口味而精心制定。 有的母亲认为只有在坐月子时应好好营养,出了满月以后就无所谓了,因此,坐月子期间一天吃一斤鸡蛋,但出了满月以后,就与其他家人吃一样的饭菜了,不管其是否正在哺乳。其实,是不正确的。坐月子期间是应增加营养,以帮助生殖器官的恢复,补充妊娠与分娩时的消耗,为分泌充足的乳汁创造条件。但是应科学地安排好产妇的膳食,食物中应有充足的热量、生理价值较高的蛋白质、丰富的无机盐和维生素以及充足的水分等,而在进食量上应掌握好,量要适宜,不是越多越好;在食物...

宝宝消化不良怎么办?



消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。给宝宝的食物不容易消化、给太多新的食物、食物搭配不合理都会引起宝宝的消化不良。妈妈要给孩子养成好的饮食习惯,要定时定量,少给孩子吃零食。平时用牛奶给孩子冲点妈咪爱喝,可以帮助宝宝抑制肠道内的有害菌,让宝宝的肠道菌群恢复正常的平衡状态。


喂点香蕉,喝点蜂蜜水


亲,宝宝消化不良可以煮一此胡罗卜山楂水给宝宝喝,...

一岁的宝宝消化不良拉肚子了,期间吃些什么食物好?



食物止泻 以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养,而且还有一定的止泻作用。 1、焦米汤:将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。 2、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹...

消化不良,吸收不好怎么办



一,肠胃消化和吸收功能不太好吃点健胃消食片,不要经常食用,因为它是辅助消化吸收的,而不是帮助人体提升消化能力的。在某些特殊情况,譬如吃多了或食肉多了时,吃一点还是可以的. 平时饮食要注意细嚼慢咽,多吃点面食,少食粗粮,如果真的很想吃粗粮,最好是吃碎碎的那种。尽量少食生冷油腻,特别是冰的食物,冰凉的食物对脾胃伤害非常大。 (1)养成良好的饮食习惯,一日三餐需注意:未饥先食、稍饱即止,饮食定时定量。 (2)早餐要好、午餐要饱、晚餐要少。 (3)勿偏食,勿食过冷、过热、过分油腻的食品;因为油腻食品可使胆汁分泌过多增加胆汁返流入胃...
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