脸色有点发黄、头也经常晕！是不是跟经期不正常有关呢

当然可以治疗啦，广东民安医院就不错，他们设有失眠抑郁症诊疗中心，很多人都知道的，可乘坐地铁五号线在区（ou）庄站C出口往王府井方向60米农林下路小学斜对面往犀牛路口即到。电话020-87678060你去看看吧！希望对你有所帮助。


睡眠问题往往是由于心理因素导致的，患者长期心理焦虑或压力大，就会产生睡眠不好的情况，因此先要注意心理问题的排解。 轻度失眠可以自己调节，经常性失眠建议试试桂龙的柴胡安神，是一款口碑不错的纯中药，通过肝脏排毒的方法来起到解“郁”...

我想大部分还是和你得生活规律有很大关系，脸就是你生活的最好表现，12点前睡觉，早上按时起床，多喝白开水，饮料补充不了你得水分，白开水和水果你坚持一段时间，小痘痘肯定会缓解，要睡眠充足。少吃点辛辣食物，为了自己身体坚持段时间试试吧


多吃水果蔬菜，多喝热水，你的肠胃内有细菌，多吃白菜、苹果，促进消化，如果条件允许，最好买一盒完美活力多建厂口服液，我用过效果很好


多喝水和吃蔬菜
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有可能是体内有寄生虫


应该是缺什么东西吧 多吃蔬菜水果 或者去医院看看


先去医院看看吧，这个问题不大，可能缺锌

提高睡眠质量可用腹式呼吸。


先运动到不能动、再吃安眠药、睡得香呀

从中医的角度，发黄：多由肝细胞损害或胆道阻塞，使血液中胆红素浓度超过正常范围，渗入组织与粘膜而造成的，医学上称之为“黄疸”。此种脸色主要见于患有急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌、胰腺癌等症的患者。此外，钩虫患者由于长期慢性失血，也会出现脸色发黄的症状。 皮肤黄、暗、长斑有其根源。有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物...