如何削弱自己的自尊心? 以免受到更深的伤害。
自尊心强的人：不认输，不喜欢被批评，总是认为自己是对的，不喜欢接受意见，喜欢被尊重，讨厌被人看不起，不喜欢低声下气道歉，不能接受自己的失败或者错误。 克服办法：每一天检讨自己的过错，想想自己的弱点，诚实评估自己的实力，想想自己不会的东西，或者可以做一些自己不擅长的活动（失败率高的活动），多考虑别人的意见，多从别人的角度去看问题，多为别人着想。经历是克服自尊心强的最好良药，人越老，就会越知道自己的实力，自尊心就会慢慢削弱了。 自尊心代表一个人对自己的尊重，象征一个人的自信，一个人对自己的骄傲，绝对不容易克服。不要过度去克服自尊心，轻者失去自信，重者变成抑郁。最重要就是跟随自己的内心去做，不要刻意逆水行舟。
其实很简单，就是把事看的很淡，但是做起来却很难，这是心态的问题，建议你每天起床后的第一件事就是对着镜子向自己大声说：我是最快乐的!人为什么不快乐呢?记得世界心理大师卡乃基曾经讲了一个故事：他的一个学生，每天都不开心，工作、家庭、事业、朋友...
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我今天才去试了下。只供参考哈。，
很可能更年期综合症，除心理疏导外，可配合服中药调理。另外你可以了解一下有无其它的事，然后再有针对性的交流。当然你可以同时和你爸谈谈，把你的心情告诉他们。
孩子，我想知道你今年多大?不同年龄层有不同的应对方法。另外提醒你一点：表明上你觉得妈妈暴躁且伤人，内心里她可能是最受伤的。
找心理医生
其实什么人都要看心理医生，心理问题分很多种，有时不一定是有问题才去看心理医生!只是心里有不解的事或是不明白的事,也可以找心理医生谈谈!
那个受伤的小孩就是她自己，在她的内心，她的童年阴影？
有时突然冒出想自杀的念头，或者是想伤害别人，这是什么心理？？
你可能正走在人生的低谷，或者前面有着极大的拦阻，你有最好的理由让自己快乐不起来。但是，一直不快乐并不会让情况好转；负面消极或者尖酸刻薄也不会对事情有所帮助。你其实可以选择快乐，然后享受人生！当你这么做的同时，你不但心情会好转，你的信心也会让上帝显明出来并且工作在你的生命中。上帝知道我们的生活有难处、有挣扎、有挑战，祂从未希望我们今天志得意满地活在九霄云外，可是明天一遭遇挫折就立刻跌落万丈深渊，祂希望我们能安稳度日，希望我们享受生命中的每一天。一有空深呼吸一下，让身心平静下来，慢慢地你就不会有这种想法啦！
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药引子是什么
药引子是引药归经的俗称，指某些药物能引导其它药物的药力到达病变部位或某一经脉，起“向导”的作用。另外，“药引子”还有增强疗效、解毒、矫味、保护胃肠道等作用。怎么用最好去咨询下医生.一般药引子都是一起配好的.
引经药，能使药物顺利达到病所，降低药物的副作用。在治疗过程中起到不小的作用。正确合理选用药引子队快速解决疾病起到很大的作用。
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给我一个不伤心的理由
人活在社会里，真诚，宽以待人，充实地过好每一天就是快乐！人活在世上，生不带来死不带去！从哪来若干年后我们又从哪儿去！人活一辈子，最重要的是能让家人开心，爱人舒心，孩子欢心，生活够用就行！不要大喜大悲！该来的会来，该走的会走！命里有时终须有！命里无时莫强求！ 快乐是一时的，幸福是一世的，我们可以在身边随时找到快乐，但却不能随意的找到幸福。但每一秒快乐的相加等于一天的幸福，每一天快乐的相加等于一年的幸福，每一年快乐的相加等于一生的幸福，所以把握好我们身边的每一次快乐就等于找到了一生的幸福。
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