长期坐办公室，面对着电脑，脸上长了很多斑。我听说激光祛斑效果很不错，想采用激光祛斑这种方式祛斑

广州光明医院美肤专家提示，激光祛斑基本上是没有什么副作用的，也不会有什 么不良反应，但是这取决于治疗的质量和术后的护理是否正确，在刚治疗结束的 时候要注意饮食，不能吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，如咖 啡，以及芹菜等感光性食物，另外要避免吃辛辣的刺激性食物，并且保护治疗区 的清洁，避免感染，另外这种治疗之后皮肤会变得非常敏感细嫩，容易留下痕迹 ，所以需要注意术后几天的保养和防晒，尽量避免出门，并且一定要使用防晒霜 。



出门前做好防晒工作，擦些防晒霜还有带上遮阳的，比如遮阳伞太阳镜什么的，另外，多吃西红柿，喝柠檬水，对了，你脸上的斑多吗？我的挺多的，我用的朵夫美百祛斑胶囊，用了两个疗程多点把斑去掉的，现在也没反弹，感觉效果挺不错的，你可以试试。


一般的长斑应该是内分泌的问题，中医调一下内分泌，我先是用银耳汤，坚持喝银耳汤会很好，然后再吃维欧镁去斑娇囊，中药内...