胸闷气短？

适当的增加一些运动，特别是有氧运动。在清晨多呼吸一些新鲜空气。减少吸烟的数量，多喝水。即便是非要夜间工作，白天也要保障睡眠，特别是保障睡眠的质量。 如果最近感觉胸闷、气短、心慌的厉害，可以服用一些同仁堂制药厂的牛黄清心丸。它有益气养血，镇静安神、化痰熄风的功效，可预防和治疗胸闷、气短、心慌、心悸、心率不齐、头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、记忆力减退等症状。 祝你早日康复！
是不是肾虚了啊 呵呵
呵呵，你好，平时是不是容易心闷？一般是情志不舒导致，凡事看淡点，还有就是多喝水，多锻炼。

呼吸气短应属中医心气虚表现，你若平时伴有心慌心悸胸闷精神疲劳全身乏力等症，则是已患中医胸阳不振之症，胸阳不振常见的症状有心慌，心里烦燥或是胆怯，胸闷或胸痛，气短，睡眠不佳失眠多梦或健忘，头晕或冒冷汗脸色苍白，或剧烈头晕时伴有呕吐症状，手微颤抖无法劳作，健忘或精神疲劳,脸或眼睑浮肿等症。是由于你平时思虑过多，烦心事多或经常熬夜，劳心过度耗伤心气所引起，需服中药补足心气才可治愈，此疾是我拿手治疗的疾病之一，已治愈甚多胸阳不振患者，诚心求医问诊治疗者可加 五五零九四零九九一

你是运动后出现气短症状的？如果是，我觉得需要排除下COPD的可能，平时爬楼梯，走上坡路能耐受吗？你要不去照片看看。如果可以排...

从你描述看应该是气短的感觉, 与压力大有关. 紧张导致情绪波动太大. 只要心情舒畅就会好. 焦虑综合症. 这是一个上班最多的症状. 建议工作之余能多逛商场, 哪怕是在马路上多走走, 散步听听音乐, 平时多参加一些有氧户外运动, 祝你早日康复!
我也有时候有这样的感觉，很多时候都是在屋内呆久了在加缺乏运动造成的，多到外面走走，多运动就好。

有各种原因，肺 肾 心 脾肝等病变 都可有气短的情况，要说明。
气短，有器质性的和生理性区分。器质性的原因有三：

１、有的人过去有过肺部疾病，虽已治愈，但肺部功能受到影响，常感觉吸气不足，呼吸费劲，这是由于肺组织弹性减弱及小支气管狭窄，肺部的呼吸面积减少所引起的。

２、有的人心脏功能较差，肺部吸进氧气，排出二氧化碳，必须通过心脏泵出到肺部的血液去完成。如果心脏功能不太好，泵出的血液流量不足，也会出现气短。这种气短的特点是劳动时加重，休息时缓解或不出现；仰卧位时加重，坐位时减轻。

３、有的慢性病人也会出现气短现象，如患重度贫血和糖尿病等。

生理性气短也叫一过性气短。引起这种短暂气...

引起胸闷气短的原因可以有很多 ,常见的心、肺疾患及神经心理因素都可以导致上述情况。你所提供的临床资料不易确定胸闷的具体原因 ,建议您到医院进行进一步检查。

　　胸膜分为脏、壁两层 ,两层胸膜形成一个密闭的潜在的腔隙 ,其内有少量液体 ,起润滑作用。而胸膜炎的发病过程比较典型 ,早期多表现为干性胸膜炎 ,可以有胸痛 ,并且这种疼痛与呼吸运动有关 ,即咳嗽或者深呼吸时加重 ,而炎症进一步发展后 ,胸膜腔内液体增多形成胸腔积液 ,疼痛可以消失或缓解 ,而出现胸闷气短症状 ,这是由于液体压迫肺组织所致。这一时期的诊断很简单 ,只要拍摄胸片或者进行胸腔Ｂ超检查就可以排除是否存在胸腔积液。