烦恼，烦恼，烦恼
只是无聊吧，没人聊聊天，我也有这习惯
你依赖的不是手机，是给你打电话，发短信的人
直接把电话打到停机，然后一个月不充话费试试！
生活总是如此
我觉得你的情况和我挺像的，我也总是不受控制的去握着手机，好像不握着手机心里就难受似的。只要我们相应的控制住自己的那种想法就会好很多
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为什么会出现幻觉幻听？
楼主，有没有听过鬼压床。敢问楼主近期是否压力很大。鬼压床在书上说是人睡在床上，鬼压着人身上。其实现实中理解就是，世上哪有鬼阿，人在睡眠的过程中，意识是完全封闭的，因为压力导致睡眠不能睡好，还有一主要原因，安全感。我记得我小的时候，总害怕一个人睡觉，每次闭上眼睛总感觉床尾有东西，有时候很困，应该睡的很沉，但好像很想睁开眼睛，怎么睁开眼睛都睁不开。
胆子小，在加上你看科幻片看多了。没事的，多听音乐感染下情绪
...
为什么会出现幻听。
幻听和幻视一样，都是一种虚幻的知觉，即无客观事物作用于感官时而出现的知觉体验，在医学上称之为“幻觉”。 它是大脑功能紊乱和神经系统失调所引起的。 幻听是精神病患者的常见症状。 但是，正常人有时在极度疲劳、极度恐惧、极度饥饿、长期孤独、失眠和某种药物作用等情况下，也会产生幻听。 不必太担心。 我想你可能是接触某些事物多了,在脑里呈现了某种暗示,或者是心里老是挂念、害怕的事物.或者是经常习惯出现的事物，造成的幻觉。 又或者是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了...
最近幻听很严重，很长时间了，对一些词语特别敏感，总觉得别人在说自己，怎么办
为什么呢?你最近压力太大很痛苦最大方法就是减压.
耳机带时间长了，会不会有幻听，会不会有恐惧感？
不会 但是会严重影响听力 听力会下降 严重者甚至失去听觉 所以最好少用耳机
恐惧感？常戴耳机对耳朵损伤很大！很大，知道？而且听力损伤是无法恢复的