天天熬夜会出现什么身体不适。
熬夜的危害 ※ 不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟,妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后,如果觉得脸紧紧的、痒痒的,有脱屑现象,还可能会患脂漏性皮炎。 ※ 从健康的角度讲,熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。 ※ 如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。 睡眠专家认为:睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康,睡眠不足,不但身体消耗得不到补充,而且由于激素合成不足,会造成体内环境失调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为,睡眠除了可以消除疲劳,还与提...
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什么会导致头晕
引起头晕的原因很多,常见有:
一、 普通头晕(非前庭眩晕)
1 自主神经性眩晕—精神因素诱发、女性、过劳等。
2 眼性眩晕 ——屈光不正。
3 心血管疾病——高血压、低血压、心律失常等。
4 血液疾病——贫血、出血。
5 代谢性疾病——低血糖。
6 脑外伤眩晕
二、 周围性(耳原性)眩晕
常见于:
1 美尼氏眩晕(内耳淋巴)——眩晕、耳鸣、眼震+迷走N↑(恶心、呕吐)
2 药毒性眩晕 ——药毒史(链霉素、庆大、卡那霉素等)
3 感染性眩晕:化脓性迷路炎、中耳炎、急性迷路炎、前庭N元炎
4 位置性眩...
为什么上网时间长会头晕呢
电脑的辐射很强~而且伤神。美容界的专家提出了一些较好的建议。面部防护电脑辐射最强的部位是显示器的背面,其次是左右两测,屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,容易导致斑点与皱纹。因此上网前不防涂上护肤乳液,再加一层淡粉,使之与脸部皮肤形成一层“隔离膜”。彻底洁肤,上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的污垢通通洗掉,然后涂上一层温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。养护明眸 如果你不希望第二天双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战。平时准备一瓶滴眼液。上网之后...
头晕,鼻塞,咳嗽、周身乏力是感冒的征兆吗?
根据你所描述的症状,应该是感冒。给你几个治感冒的偏方吧:1、热毛巾敷法:感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。 2、蒸气吸入法:在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。 3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。 4、饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。 5、热风吹面法:用电吹风对准两侧...
为什么坐久了,蹲久了站起来会头晕头痛
蹲着再站起来,头很晕为什么 蹲下一会儿,再站起来就会头晕。医学上讲,叫暂时性脑供血不足由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度下降,所引发的头晕、眼花、耳鸣、乏力、等症状说白了,就是缺氧了患有贫血的人,会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状如果不及时进行治疗,后果会很严重含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明,只有二价铁离子才能被人体吸收。...
久看电脑为何头晕
电脑的辐射. 电磁辐射通常以热效应,非热效应和刺激,对机体产生生物作用,发热过高和长时间接受辐射都会对人体产生破坏,受害程度与接受辐射的积累剂量和时间成正比,与距离成反比。伤害作用对不同人群有差异,妇女、少年儿童、老年体弱者为敏感人群,特别对胎儿损害更大。 据有关专家介绍,电脑辐射危害主要有6个方面。 一、它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。 二、能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。 三、影响人类的生殖系统,主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 四、可导致儿童智力残缺。 五、影响人们的心血管系统,表...