专家求助！！颈椎生理曲径较直，C5.6椎体后缘增生，椎间隙狭窄，印象：颈椎退变！怎么办？

朋友您好：您的情况可能是颈椎病。颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。治疗包括：口服药物治疗，牵引法，理疗法，推拿法等等。平时在生活当中还需要预防。包括：(1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等，如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。(2)必须要有充足的睡眠(3)如果您的眼睛也累的话，建议多做些眼保健操等等的眼部按摩(4)如果您是必须长期工作没有多余的时间做颈部运动的话，也可以借助一些在网上的颈椎病预防和治疗的功能来减轻你颈部的劳累程度，避免长期颈部做重复的动作。(5)防止颈椎的损伤 (6)保证良好的坐姿(7)纠正不适当的睡势 (8)防止颈部受风受寒 (9)加强锻炼，增强体质。祝您早日康复！




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