什么是解决心理创伤的最好方法？

勇敢的去面对，尽管很痛苦但是不要去逃避它。换角度去想想现在的生活，阳光依旧，朋友依旧，很多事其实是自己给自己设坎，想想开心的拥有的就好了。



时间和自信，微笑

你可以采取以下建议：1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；
2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；
3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；
5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家...

需要等待伤后半年，待瘢痕稳定后再治疗。具体手术方案需要根据你的个人情况制定。我的手术预约电话：13552655328中国医学科学院整形外科医院面颈部美容中心郭鑫地址：北京市石景山区八大处路33号中国医学科学院整形外科医院-整形科-郭鑫主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我给你提供一个中药药方给妈妈治疗 治疗方法 选用当归、川芎、鸡血藤、透骨草、艾叶、制川乌、红花、桂枝、怀牛膝各15g。先浸泡40min，然后文火煮，煮沸30min后，趁热熏蒸患部。（注意:患肢与药液要保持距离，以能耐受为度，防止烫伤）。每日2次，每次20min。10天为1个疗程。   


你试一下按摸乳软膏 可以减轻一点疼痛


可以用中医中药治...

看你怎样去看这个人


不用去面对，


你自己开心就好了·想那么多干什么呢~