有懂气功的问友吗?
基本练习 可躺可坐,先从右脚小拇指想起,依次想到大拇指头,心数1、2、3、4、5。然后再想左脚,从大拇指想起依次到小拇指,心数1、2、3、4、5。然后到左手,从小手指想起,依次到大拇手指,心数1、2、3、4、5。然后到头顶数一。然后到右手,从大拇指数到小拇指1、2、3、4、5。然后到右脚------。依次循环---。时间每次15分钟以上。每天数次。要求要内视所数拇指,以感觉到为好 初级公法第1,2,3部 &nb...
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意念经络为什么会感觉到凉气?对身体有什么影响?
首先要恭喜你,能够感觉到凉气,说明你的经络属于敏感型的,对习练气功很有益;反过来气功又可以帮助你祛病健身,延年益寿。
出现凉气一般有两种情况:
1、病气,有时候人的身体并没有什么不是,觉得自己没病什么的,这个时候通常是体内的正气足,阴阳比较平衡,但并不表示你体内没有病邪之气、阴寒之气;于是在一种放松入静的气功态中,病邪之气就可以通过经络运行到人体表层,从毛孔中散发出来,这种时候就会感觉到一股凉凉之气。
2、个体差异不同,气感表现不一样,一般会出现热、凉、麻、刺、痛等感觉,而热感一般人最常见,也是身体好,元气充盈的表现,而凉...
关于帕金森病的特殊症状不知为什么
考虑“气功和作用或者是诊断的不对”理由是什么?这种情况有可能是目前不正确服药的结果。北京天坛医院-神经内科-冯涛主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
点哪一个穴可以打通气脉?
\"八会穴\"中的膻中穴,即“气会膻中”。这个穴有降气宽胸,通乳宁心的作用。
膻中,气会于此。
就能用气功
你想打通那条经脉
我身体一直不好我想练气功增强体质不知道练哪种气功好呢
练箭
吃西瓜能否降血糖
西瓜营养丰富,中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时,也有一些需要注意的问题。 一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。 二、感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病...