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如何快速治疗便秘




每天睡前,平躺,揉小腹,分小圈中圈大圈,顺时针和逆时针各50圈,效果很好,坚持柔一段时间。



1、吃的过于精细了(精米、精面、糕点、面包等),水果应别削皮,蔬菜应尽量生吃。
2、从食指(靠拇指侧)根部往指尖推100~300下——大肠经走向。或两手大鱼际对搓——肺经走向。
 

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你好,你说的情况;考虑与消化不好有关,可以服用妈咪爱调理一下肠胃. 到健康无忧网站查看回答详情>>

小肚子总是胀气 女孩 请看详细描述



你好!若不严重的没事不用吃药。其实是子宫内膜脱落时的反射所引起的。注意别着冷,也可用热水袋等取暖热粘小腹可解除症状。祝你健康快乐!


楼主可以试试“排毒养颜胶囊”,楼主是上火,体内毒素较多,同时月经不调。


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少吃些容易产生气体的食物,如;萝卜、大豆等,在人多的时候,拍气连连的,是不雅覌,想排气时就走远点。
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