颈椎病自我治疗?沃卡恩对病有效果吗?
颈椎病自我治疗方式为: 1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。 2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。 3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。 4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。 5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。 6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。 7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。 8、用拇、食指掐揉人中穴。 9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。 这些自我治疗的方法都只是辅助治疗,颈椎病是个常发的病症,想要治好颈椎病,除了这些自我疗法外,还得进行下一步的治疗措施,关于颈椎病的治疗有以下几种治疗方式,你可以作个参考: 1、口服药物治疗:内服药物通过肠胃吸收、消...
“颈椎病自我治疗?沃卡恩对病有效果吗?” 的相关文章
颈椎病有哪些症状,怎么治疗好,不复发吗
早期颈椎病,主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木,程度较轻,这个时候可先不做特殊治疗,注意以下几个方面的调节: 第一、注意适当休息,避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,强化颈椎病症状。 第二、改变用枕习惯,正确用枕,这无论对颈椎病的预防还是治疗都具有非常重要的意义。方法详见上述“颈椎病日常保健”之“保健方法3”。研究表明绝大多数人的用枕习惯都是错误的,而睡眠占据人类生命的三分之一时间,错误用枕,将迫使颈椎长时间处于扭曲或反生理状态、破坏正常的生理曲...
听说德国有瑞克透骨贴,请问瑞克透骨贴能治愈颈椎病吗?
瑞克透骨贴我用了,我也是颈椎病,差不多半年时间,平时搞工作没办法。
这药可以,是德国那边的一种药,就是价格有点高,但是看效果,也算值得。
我的瑞克透骨贴是在官方网站上订购的; http://www.ruiketie.com
下边是我帮你从瑞克透骨贴官网上摘录的一些东西:
瑞克透骨贴:药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层,人体关节有七层组织结构,一般药物和普通膏药只能达到2—3层,使深层的致病因子长期存活下来,这是风湿骨病久治不愈、反复发作的根本原因。瑞克透骨贴是世界上唯一一个“七层深入治疗”的海...
颈椎病怎么样治
一、什么是颈椎病?颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。颈椎病可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和其他型,颈椎病临床常表现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛,臂手麻木,肌肉萎缩,甚至四肢瘫痪。可发生于任何年龄,以40岁以上的中老年人为多。颈椎病具有发病率高,治疗时间长,治疗后极易复发等特点。二、颈椎病的发病原因和机制颈椎病主要因为颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性改变引起。 原因1. 椎间盘 颈椎间盘的退行性改变一般在30岁以后即开始。髓核脱水变薄,椎间隙变狭,使纤维环及周...
你治好颈椎病了吗?
首先呢?我们要乐观的对待疾病,树立与病魔做斗争的决心!一点小病就把我们打趴了,这是不是太对不起观众了啊!对不对!颈椎病,什么型的!CT或MIR拍过吗?确诊了吗?其实颈椎没什么了不起的!不过不控制的话确实会影响人的生活!只要坚持治疗,所有的症状都会缓解,但是如果想根据好象以现在的医学好象不太可能,建议你继续保守治疗!都和朋友聊聊天,不要把你的思想都放在你的病上,其实生活还是很美好的!
你虽然用过不少的方法了,但是点穴位你可能没有用过,和针灸的效果...
怎样能预防颈椎病的发病?
● 定时改变头颈部体位伏案工作者防治颈椎病最简单、最有效的方法是,工作半小时左右,抬起头并向四周轻轻活动颈部。切忌超过2小时的持续低头工作。对已经出现颈椎病症状者,除上述措施外,还要尽可能选用前高后低的倾斜式桌面,或读书看报时使用有一定倾斜度的阅读架。 ● 科学选用枕头美国学者报道,在一组105名颈性头痛的患者中,有82%的人睡枕不合适,特别是“高枕藏忧”。娄教授说,防治颈椎病,宜选用高度不超过10厘米、符合人体颈椎生理曲度(齐肩)、软硬适度的枕头。 ● 注意颈后部肌肉锻炼方法是靠墙坐着,以头枕部向后顶墙,头和身体不动,只...