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胃胀气的原因 腹胀胃胀生活应注意些什么胃胀气的原因




胃胀的原因是多方面的。比如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。引起胃动力不足的原因有很多,像暴饮暴食,饮食过量会使胃的负荷超过常态,胃部肌肉蠕动力量不足,胃不能按时排空,胃内积存食物过久,会出现上腹饱胀、恶心、吐酸水、嗳气、疼痛等症状。 其次,精神受到不良刺激,出现情绪低落、精神抑郁,也会影响到交感神经,使其过度紧张,抑制了胃的蠕动和排空机能,存贮的食物滞留胃内过久,继而出现发酵产生气体,也会出现胃动力不足。再是进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物,或长期卧床、长时间伏案缺少体力活动也可能影响胃的蠕动及排空机能,引起胃动力不足症状。吸烟过度、不良的生活习惯同样会引起胃动力障碍。如果胃动力不足,可以吃些促进胃肠道动力的药物,比如吗丁啉等。我的建议是每天两杯楂脾茶,帮助调理脾胃虚弱,胃胀不适,倦怠乏力。特别是夏天这些情况会更加严重,提早用楂脾茶调理帮助轻松入夏。饮食上要节制,定时定量,食物应以易消化且富有营养的为主。注意不要吃太油腻、太甜和难消化的食物,辛辣的食物以及烟、酒最好都不要碰。吃完饭后,不要马上...

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腹胀便秘,花椒促消化吗,可以常吃吗?



病情分析:您好:我认为您是消化不良引起的腹胀便秘,多是由于长期的不良饮食及着凉引起,所以您一定要注意饮食及保暖。指导意见:我建议您饮食一定要规律,进营养丰富易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,少量多餐,避免暴饮暴食,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果特别是香蕉具有通便的作用,也可以每天喝蜂蜜水,同时顺时针按摩腹部以促进肠蠕动,热敷腹部,但应避免烫伤,平时吃协助消化及促进胃肠蠕动的药物如乳酸菌素片和吗丁啉等,注意保暖,避免着凉特别是腹部。希望我的回答给您带来帮助。 到健康无忧网站查看回答详情>>
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白带成黄绿,腹胀,小便的时候出血,下面疼痛。是怎么会事?



可能是炎症,阴道炎,这个要做妇科检查或做B超,才能知道,白带黄色要做白带检查,不做B超可能不到一百块钱吧


磨很了。。。。还是大夫看看好点。

经常腹胀,大便次数多,胃口也不好是怎么回事?



你好,这种情况考虑与肝脾不和,肝郁和胃肠气滞等问题有关。由于胃动力不足,导致了消化不良,胃肠胀气。这种情况建议看中医吃中药调理一下,服用归脾丸,吗丁啉,平时注意饮食清淡易消化,不宜多吃土豆,豆制品等易胀气的食物,另外可以多按压足三里穴或者饭后摩腹半小时促进胃肠蠕动。祝你健康。【yue shi万全堂】

经常腹胀时并且食欲高是什么原因



一楼的说法有问题,呵呵如果你想没有便秘的话,那就要多进膳食纤维,因为帮助排便。至于你说的腹胀,我想可能是你的胃不太好可以使用生花生调理一下你的胃食欲好,那是好事,没有什么需要担心的。倒是便秘需要引起关注,因为便秘会引发36种慢性疾病,179种有害菌。如果有什么问题,可以交流祝健康!


、少吃高纤维食物。 如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。 2、不要吃不易消化的食物。 炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里...

腹胀后吃什么可缓解?并切快速的?



由于我们饮食上很多人吃饭吃得比较多,量往往超了,跟他的消耗来比,吃的这个量,他觉得挺少的,实际上已经超量了,为什么说超量?是因为他的消耗跟不上,超量以后,既然是习惯,就会经常超量,于是他们的胃包括下面的肠道在运转的时候,负担就会加重,超量的食物就不会正常的自然的消耗掉,往下走时至少速度减慢了,就感觉胃难受,堵得慌,中医叫腑气不通,腑气不通导致我们食物残渣没法及时往下排,这个时候就会产生腹胀的感觉,这个时候应该加强运动,去搞一些健身活动,加大消耗,消耗一跟上了自然就促进胃肠的蠕动,我们消化的食物往下走,肚子也就不胀了。另外吃...
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