这几天感觉口干舌燥不知怎么了？吃什么能弄好？

那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引...

主要考虑为上火所致，是可以喝点去火药，平时多饮水，平时饮食要以清淡、营养为主，不要吃含盐分高的食物。 到健康无忧网站查看回答详情>>

,每天呢多喝一点水，在早晨起床和晚上睡觉最好喝点温热的水，放一点点盐,记得不要太咸哦，淡一点就好，虽然会很难喝,呼呼.如果不喜欢太咸的话,那么莲子心泡茶,也是很难喝的不过.可以缓解体内水份过多的消失.而蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。 当然得记得多吃点水果喽,这也是补充水分的一种方法.


说明你屋里空气太干燥 可能暖气太热 多喝点水 房间里放个加湿器...

那是喝水少，晚饭吃了热气大的食物引起的，睡前半小时喝杯水或吃点梨子，苹果，可防口干舌燥


建议平时多饮水，少量多次为宜，每天饮水量为6---8杯，睡前也饮一杯水，起床后也一杯水。

有点上火了，还有点胃酸过多，喝点凉茶跟吃点奥美拉唑就会调理好