我才２２呢就有骨痛了　．

尾椎骨疼痛原因可以很多,除了外伤,还有尾椎骨关节慢性炎症、骨质病变,以及不正常坐姿导致的慢性病损等等。建议还是到正规的医院做个X光或者CT检查再确定治疗方案比较好. 尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象，范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。 尾骨疼痛如何产生？ 长久坐姿不正确、动过会阴部（肛门与外生殖器之间）和直肠手术的人，或是尾骨曾脱臼、骨折的人，都会引发尾骨不适。至于妇女，由于骨盆的特殊结构，或因胎儿过大，生产时行经阴道而直接压迫尾骨神经，导致尾骨疼痛。 如果曾发生意外，例如从脚踏车和电单车上跌落、滑倒，...

朋友！没关系的！是你昨天晚上睡得太沉了，没有翻身因此才会有腰骨疼痛的反应！一般说，我们在睡觉过程中，人是会不自己觉的会自然翻身，每一个人都是这样子的，如果太累了，睡得太沉了，没有翻身就会有你所说的情况发生的！用手搓搓腰就没事了！今后睡觉不要把自己搞得太累再睡就不会有这种情况了！不要无端给自己压力，不要制造烦恼，没事的！祝你学习进步，身体安康，一切顺畅！



做做伸腰运动，补钙


拍个片...

1、干活时要注意肌肉的保暖，主要是休息时要马上披上毛巾或穿上衣服，给肌肉保温。
2、做一些肌肉放松按摩，促进血液循环、促进肌肉中乳酸的排出。
3、按摩后泡一个热水澡。可以促进新陈代谢，恢复疲劳。
4、适当增加复合维生素类保健品，如金施尔康等，多吃一些富含蛋白质的食物。

中山一院风湿免疫科

   类风湿性关节炎症状是怎样的？       类风湿性关节炎症状：   类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官，故本病又称为类风湿病。类风湿性关节炎的治疗主要是药物治疗，这方面的临床药物有wokaen，治疗类风湿性关节炎效果很显著，wokaen治疗类风湿性关节炎的临床治愈率高达98.5%。推荐类风湿性关节炎患...