唱歌如何练气 急急急※ ！！！
找一张纸放在墙壁上 用你吹气把它稳贴在墙壁不让它掉地上 每天坚持久一点练习 就会看到效果诺！
跑步 练好身体 还有就是 多练 多唱 才会有进步 例如多唱K 或大声唱 可以找些歌手模范一下 ...这个是要慢慢练出来的 不能急
多练习水中憋气吧
1、吹气球，每天吹50个，坚持一个星期看看
这个锻炼肺活量很好，有些运动员也会用吹气球来锻炼自己的肺活量
2、多练，开始的时候唱不好别怕难为情
还有碰到气息长的词时慢慢送气，不要一下子把气送完了
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~*御医至尊*~告诉你：失眠千万不要吃安眠药，那样会出现依赖性，除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话，最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好！。第二种方法，就是睡前做身体按摩头部。第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用，减肥还保养。第四，睡前洗脚，放松精神。第五，睡不着的时候也不要看时间，把钟表、闹钟，尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。第六，睡不觉不要用上网打发时间，尤其答问问的时候不要抄袭别人答案那样你会心里永久不安。第七，坚持保持好的作息习惯，别...
肝癌病人气急怎么回事
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我进期痰多，常咳嗽，有时会气急，晚上睡觉喉咙有鸣声
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