头晕气急吃什么食物？

红枣，红糖，羊血，阿胶。当归。贫血严重的话建议去医院买些补品什么的。

提问人的追问 2010-11-03 21:19
应该不是贫血吧

回答人的补充 2010-11-03 21:25
就是气血不足..所以才贫血`或者缺氧 ```

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唱歌如何练气急急急※ ！！！

找一张纸放在墙壁上用你吹气把它稳贴在墙壁不让它掉地上每天坚持久一点练习就会看到效果诺！
跑步练好身体还有就是多练多唱才会有进步例如多唱K 或大声唱可以找些歌手模范一下 ...这个是要慢慢练出来的不能急
多练习水中憋气吧
1、吹气球，每天吹50个，坚持一个星期看看
这个锻炼肺活量很好，有些运动员也会用吹气球来锻炼自己的肺活量
2、多练，开始的时候唱不好别怕难为情
还有碰到气息长的词时慢慢送气，不要一下子把气送完了

气虚的女孩子可以跳快舞吗？为什么感觉气急？

当然可以跳
而且跳舞能调整你的气血
但学舞不要急于求成
慢慢练从基础的练起练的时候一定要放松全身
时间久了你就不会感觉气急了

跳的时候放松一点会更好

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应该上医院查一下心电图，随便量一下血压。有可能是心脏的原因。应该少劳作，少吃动物油脂，不抽烟，不用吃保健品。还可以查一下血糖，根据检查结果，对症治疗。

大脑供血不足，少食盐和动物脂肪，别抽烟，保持心态平和。

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