谁有好办法可以戒烟？

多吃蔬菜 多晒太阳就好~~


可以使用精油哦,方便并且天然,如柠檬精油,可以美白哦


可能是你睡眠不足才会这样,所以要保持充中的睡眠,另外注意饮食营养.护肤品的话要根据你的肤质来定,可以去护肤品店看看哪款适合再用.


贫血


太累了 、 缺少营...

额你好喔!你是不是经常用电脑等电子东西啊?如果是的话 那就正常了 没有休息好啊等! 每天休息好 买些面膜天天贴! 还有洗完脸用白糖擦脸再洗也会慢慢变白喔!

内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。 ◆罪状一 肌肤恶化 很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。 ◆罪状二 脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。 ◆罪状三 妇科疾病 妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌...

坚持做鸡蛋清面膜··取一枚鸡蛋·用蛋清涂抹在脸上·1分钟后洗净·再涂上鸡蛋黄·2分钟后洗净··再用冰块擦脸·最后做好保湿补水的工作有紧致皮肤·让皮肤有光泽的效果·黑眼圈可以用泡过的茶包·（最好冰过）敷在黑眼圈处·就好啦！还有哦~清早起床喝杯黑咖啡也有助于缓解黑眼圈哦!


黑眼圈多是因为缺乏维生素,一天一个番茄(西红柿),一个月可消除,皮肤发黄发暗可以用珍珠粉加牛奶及蜂蜜做面膜,一周两至三次,如果皮肤偏油,牛奶少加
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对于天生就黑的发黄的皮肤，我觉得使用天然的珍珠粉才最好，因为它简单易做，安全可靠，花钱也不多，美白效果也非常好。      内服珍珠粉能清热解毒，可抗自由基氧化，提高SOD活性，减少黑色素生成，以内养外，让机体处于平衡健康的状态，使肌肤变得白皙水嫩。
     牛奶珍珠粉面膜，是经久不衰的经典配方，牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉这个美白好手，加在一起美白力量会大大增强。还可以加点蜂蜜，蜂蜜可以减少皱纹同时还有预防衰老的功效。像你这天...