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怎么突然觉得紧张,心悸,大冬天的浑身发热,好像什么事情即将发生一样,我现在害怕。什么情况啊?



朋友,不是经常熬夜吧??有这种感觉的人基本上都是疲劳过度的人都能感觉得到。。好好调整一下自己的作息时间吧。。生物钟混乱会让你的身体越来越差。过度的疲劳会让你产生莫名的心情。就像你说的。好像什么事情要发生一样。多休息。祝!健康!




是不是要感冒呀!多注意休息,正常的作息,才能有健康的身体,祝你好运。




人会随着气温而变化 不要太担心

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希望采纳,最好别吃药,能调节就调节。怎么治疗失眠当你为失眠而痛苦的时候,建议你试试美国的保健品优梦韵欧吉,对于缓解失眠效果还是挺不错的。你也可以试试以下小方法。一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议:努力活在今天,不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此,晚上头脑里不要想复仇计划,最好想些愉快的事。二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法与其他古典音乐比起来,莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可...

心悸心跳急速与癫痫有联系吗



在癫痫发作的先兆期会有心跳加快的症状,在急性发作时,可能会引起心跳加快,但在平时的心悸,心跳加快应该和癫痫没有什么联系。

最近老做噩梦,心悸不安,怎么了?精神压力大吗



这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理! 自己是自己最好的心理医生 一、 『說出』壓力: 感覺千頭萬緒,不知所措時,找一位知心好友,或專業輔導員,或有經驗的長輩,說出內心的恐懼和問題。有時候,所面臨的問題並不嚴重,只是在心慌意亂時無法冷靜思考,如果能夠經過傾吐、發洩,或聽聽別人的意見,而釐清問題的癥結所在,找出解決方法,即可豁然開朗。 二、 『寫出』壓力: 當面對複雜卻又無法逃避的問題時,不妨寫出來,然後再寫出可能的解決方法,無論是否能達成日標,但此種渲洩方式也可減輕內心的壓力。每天嘗試寫「心情日記」,記錄生...

心悸有哪些危害?该注意些什么?



引起心脏病

心悸,常担心,有人咳嗽一声心就猛地颤一下



您好!从您所叙述的症状来看,属于中医的“心悸、怔忡”范畴,心悸的基本征候特点是自觉发作性心慌不安,心跳剧烈,不能自主,呈一过性、阵发性,心悸的发病,或由惊恐恼怒,动摇心神,致心神不宁而为惊悸;或因久病体虚,劳累过度,耗伤气血,心神失养,若虚极邪盛,无惊自悸,悸动不已,则谓之怔仲。心悸的病位主要在心,由于心神失养或不宁,引起心神动摇,悸动不安。但其发病与脾、肾、肺、肝四脏功能失调相关。目前您属于“心虚胆怯”型(心悸不宁,面色少华或萎黄,夜寐不安,或多梦,胆小善惊)。需镇惊定志,养心安神。方药:安神定志丸。方中龙齿、琥珀、磁石...
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