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慢性肝炎平时饮食该注意什么?




1.饮食宜清淡:宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。2.食物要富含优质蛋白质:蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,乙肝病人一旦病情好转,即应逐步增加蛋白质的摄入,并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言,成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜。3.补充微量元素:乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。运动要根据各自疾病严重程度和自身身体情况。对于正处于乙肝活动期,且各项指标都较严重的病人来说,散步要慢,距离与时间要严格控制,待肝功能恢复正常后,再逐步加大运动量,但一定要循序渐进,不能操之过急,否则即得其反。其次,对于稳定期的慢性乙肝病人而言,每天可安排一~二次散步,每次宜在饭后半小时至1小时后进行。


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自身免疫性肝炎



自身免疫性肝炎也是慢性肝炎的一种,过去认为此病在我国较少见,现在由于对自身免疫性肝炎的认识有了提高,诊断方法更加完善,发现此病在青年女性的慢性肝炎中,占有相当比例。 自身免疫性肝炎不是由肝炎病毒或者不主要是由肝炎病毒侵入人体引起的。尽管本病的发病机理没有完全搞清楚,但大体上是这样的:人体的免疫系统对自身的蛋白组织是具有耐受性,而对外来的蛋白组织没有耐受性,外来的蛋白组织(加病毒、细菌等)一旦进入人体,免疫系统就会主动攻击它们,直到将其清除。然而某些因素,如遗传、药物、营养障碍及一些尚不知道的因素,使人体自身的某些蛋白组织失...

肝炎有什么症状



肝炎的主要症状与体征 由于本病可能被误诊为流感,或者由于一些病人没有任何症状,致使许多肝炎病例没能被诊断出来,常见的肝炎症状有: 1、食欲下降;2、 乏力;3、 低烧;4、 肌肉或关节痛;5、 恶心、呕吐;6、 腹痛。 体征: 1 肝脏轻度肿大,可触及质地较软或中等硬度的肝脏,或有压痛、叩击痛。有些病例可无任何体征。 2 有些病例可出现肝病面容,表现为面色黯黑、黄褐无华、粗糙、唇色暗紫等;还可引起颜面毛细血管扩张,蜘蛛痣及肝掌,有些病人可有脾肿大。 3 巩膜或皮肤黄染,比消化道症状出现晚。 乙肝的症状和体征 不少人由于不知...

接住患染肝炎类疾病的病人应该怎么办?



楼主您好1 一般的接触,包括握手,拥抱等都不会感染乙肝,只是希望在皮肤粘膜破碎的时候不要密切接触2 乙肝主要通过血液感染,这是主要传播途径,包括注射、吸毒、输血等,体液也有传染性,但是几率很小,如果是大三阳患者,建议周围人群考虑接种乙肝疫苗,以增强抵抗力3 建议你先查下两对半,结果就能够看出来你是否有抗体或是否已经感染乙肝。肝宝宝论坛提供


亲爱的客户:你好!在这里我慎重的告诉你,治疗乙肝康复不能吸烟喝酒,得有耐心才能有效康复!尤其不能熬夜!做到高蛋白和...

饮食的卫生质量与肝炎(如乙肝)的关系



  春季是疾病多发期,肝炎是传染性很强的疾病,这里由有关专家介绍一些备战各型肝炎的常识。 甲型肝炎与戊型肝炎主要是通过粪口途径传播。其预防是要把好“病从口入”这一关,搞好饮食卫生。   春季是疾病多发期,肝炎是传染性很强的疾病,这里由有关专家介绍一些备战各型肝炎的常识。
  甲型肝炎与戊型肝炎主要是通过粪口途径传播。其预防是要把好“病从口入”这一关,搞好饮食卫生。甲型肝炎疫苗已有较好的免疫效果,但戊型肝炎疫苗还处于研究阶段。
  乙型、丙型肝炎主要通过血液、体液、母婴传播。因此,目前已对献血员普查乙型肝炎和丙型肝...

肝炎的平常生活应注意什么?



慢性肝炎在治疗期间 ,必须适当休息 ,避免过度劳动 ;保持精神愉快 ,情绪乐观 ,性情舒畅 ,勿急躁生怒 ;生活要有规律 ,忌食生冷、烟酒、辣椒、肥肉、猪油等 ,多吃水果、蔬菜、清淡食物 ;要定期化验肝功能和做B超等检查。


别吃油腻和太咸的食物,常吃西红柿拌白糖养肝。


冲分休息忌熬夜忌生气


少吃辣的
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