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慢性肝炎平时饮食该注意什么?




1.饮食宜清淡:宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。2.食物要富含优质蛋白质:蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,乙肝病人一旦病情好转,即应逐步增加蛋白质的摄入,并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言,成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜。3.补充微量元素:乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。运动要根据各自疾病严重程度和自身身体情况。对于正处于乙肝活动期,且各项指标都较严重的病人来说,散步要慢,距离与时间要严格控制,待肝功能恢复正常后,再逐步加大运动量,但一定要循序渐进,不能操之过急,否则即得其反。其次,对于稳定期的慢性乙肝病人而言,每天可安排一~二次散步,每次宜在饭后半小时至1小时后进行。


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什么是黄疸肝炎



急性黄疸型乙型肝炎的整个病程一般分为3个阶段,即黄疸前期、黄疸期和恢复期,其临床表现如下:
(1)黄疸前期 从患者开始有症状到出现黄疸这段时间,约为数日至2周。起病时患者常感畏寒、发热,体温38℃左右,少数患者可持续高热数日。更为突出的症状是全身疲乏无力、食欲减退、恶心、呕吐,尤其厌恶油腻食物,上腹部堵胀满闷,尿黄似浓茶水,大便较稀或便秘。在这阶段因个体差异、患者表现复杂多样易被误诊,应特别注意,如有的患者表现为上呼吸道炎症,类似感冒。有些患者可伴关节酸痛而被误认为风湿病。也有少数人有剧烈腹痛而误认为急腹症。还有少数人可...

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怎么预帆‘肝炎‘



1、控制传染源2、切断传播途径3、疫苗预防 甲型肝炎灭活疫苗和减毒活疫苗接种预防甲型肝炎。乙型肝炎疫苗接种预防乙型肝炎。已经接种过乙型肝炎疫苗者,半年后复查乙型肝炎表面抗体,如无抗体者,需要再次接种乙型肝炎疫苗.。但丙型、丁型、戊型、庚型肝炎病毒疫苗目前尚在研制中。
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