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为什么每次蹲下去或者是坐着低着头,过一会,站起来后超眩晕的,而且眩晕的程度与蹲或坐的时间长短有关,这是怎么回事啊?




1 蹲下一会儿,再站起来就会头晕。医学上讲,叫暂时性脑供血不足由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度下降,所引发的头晕、眼花、耳鸣、乏力、等症状说白了,就是缺氧了患有贫血的人,会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状如果不及时进行治疗,后果会很严重含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明,只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下,三价铁易转变为易溶于水的二价铁,如果老年人体内缺乏胃酸,铁的吸收便会受到阻碍。所以,为了促进铁质的吸收,还应吃一些酸性的食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。  2  维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此,可多进食含维生素C丰富的食物,如新鲜的蔬菜和水果。    B族维生素(维生素B12、叶酸)是红细胞生长发育所必需的物质,动物肝脏和瘦肉中含量较多,绿叶蔬菜等也含有叶酸,可多食用。 3   蛋白质是构成...

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眩晕脖子痛是怎么回事



脖子特别酸一般多是颈部的疲劳引起的,如低头时间较长或颈部保持一个姿势时间太长有关。长期下去易引起颈椎病。少数人有外伤史也可以出现颈椎间盘突出引起疼痛(多会有手的肌肉萎缩或精细运动受限等)。 有部分人睡眠姿势不正确也是可以引起的(枕头过高过低,或头部的部位不正确等)
注意多做一做颈部的保健操等活动,避免长时间或颈部保持一个姿势时间过长,也可以自我按摩颈部的两侧肌肉等缓解症状,预防颈椎病的发生。
脖子酸痛的患者平时应该注意些以下几点 (1)要注意头颈部的正确姿势,每天坚持作前倾,后仰、左右旋转 1-2次,坚持10分钟。 (2)...

老人会眩晕是什么原因呢



   眩晕是老年人常患的症状 ,其临床表现为头晕、视物旋转、行走不稳、头重脚轻 ,或伴有恶心、呕吐、耳鸣、眼花、出汗、双上肢或单侧肢体麻木等。有时阵发性发作 ,一般几秒至几分钟即自行缓解 ,也有持续性发作 ,需经 2— 5天以上才能缓解。引起老年人眩晕的常见病因有以下几种 :   颈椎病 :由于椎间盘的退变 ,椎间隙变窄 ,可使血管腔狭窄 ,加之钩椎关节的骨质增生或椎间盘向侧方突出 ,即可压迫椎动脉 ,终至椎动脉供血不足 ,导致椎基底动脉系统特别是内听动脉血液循环障碍而出现眩晕。
  高血压 ...

眩晕是怎么回事



眩晕与一般头晕、头昏不同。眩晕是指空间定位的异常或对自身运动及客体运动的感知错误(或幻觉),是一种运动的幻觉。眩晕常伴有平衡失常和自主神经症状,构成一组症侯群,而不是一种独立的疾病。患者主观地感觉到自己在空间内转动(称主观性眩晕),或周围的东西围绕自己在转动(称客观性眩晕),往往伴有平衡能力的丧失和自主神经功能障碍。以眩晕为主要症状的患者到神经内科和耳鼻喉科就诊的最常见。
<DIV>【病因】</DIV><DIV>      真性眩晕是由平...

经常坐车的时候感觉胃里搅得难受,接着就眩晕,头上冒冷汗,眼睛发黑,是怎么回事???



 1 、不要紧张。要保持精神放松,不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天,分散注意力。   2 、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。   3 、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否这容易出现恶心、呕吐等症状。   4 、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。   5 、头部适当固定,避免过渡摆动。   6 、乘坐交通工具前半小时,口服晕车药。   7 、尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了!另:有人试用...

眩晕症该怎么去护理才可以呢



     1 应急措施:患者眩晕发作时,立即半卧,避免头部活动及声光剌激,观察记录患者的生命体征,眩晕的持续时间及伴随症状,如恶心、呕吐、耳鸣恐惧等,安慰患者,指导患者深呼吸,鼓励患者放松,半卧后症状改善不明显者,给予静脉注射50%葡萄糖针加维生素B6、等处理。     2 情志护理:颈性眩晕的患者,往往表现出情绪的不稳定,急噪、易怒、痛苦、紧张、忧心忡忡、思想包袱重,对此,我们在做基础护理和治疗工作的同时,加强情志护理,利用各种机会,主要与患者交流沟通...
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