训练突然头晕的厉害，手脚冰冷发麻，不停流冷汗，教练说是贫血或者感冒。那样的症状是以前晕血才会出现的。

治疗晕血症主要从消除恐惧入手，而克服恐惧的方式主要是认知———行为治疗。这种方法是矫治恐惧症的基本疗法。心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所，用暴露法消除恐惧体验，或者运用系统脱敏法(如在心理医生指导下反复、逐步地由弱变强地见血)，逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度，使患者渐进地从容面对所恐惧的对象，克服恐惧。通过识别恐惧的根源，进行自信心训练也可以起到客观的效果。抗焦虑药作为辅助性或应急性措施，可以有效地预防或阻止因恐惧产生的生理反映，如脸红、心跳、出汗、发抖等，但应遵从医嘱，少用或者慎用，以免形成依赖。 词条图册更多图册 参考资料 1 晕血应该如何诊断  ...

晕血症又叫“血液恐怖症”,是一种特殊处境中的精神障碍。轻者见血就感到恐怖、恶心;重者会失去知觉(即晕厥),这些问题可能会影响患者的工作和生活。但是晕血症不是不治之症,此症若经过“脱敏”治疗(在心理医生指导下反复、逐步地由弱变强地见血),是可以治愈的。

去医院问问医生 可能是受过什惊吓


不是的，晕血一般是会真的晕倒，你只是有点紧张而已

我给你或糖水喝~


呵呵 你都晕了 接着晕 不可能还有意识

这是晕血症。
晕血症非器质性疾病，而是一种心理疾病，属于恐惧症中的一种。



晕血


心理上的事!
建议找心理医生开刀一下!