睡眠不好怎么办？？失眠多梦，好象是肾阴虚，除了六味地黄丸，左归丸。还有什么管事的？
肾阴虚以虚热的症状为主 比如说-面颊潮红，五心烦热，盗汗 肾阳虚以寒的症状为主 比如说-恶寒肢冷，腰冷痛 我看你的症状不只是肾虚的问题 睡眠不好，心虚，糊涂是心肾不交的表现 也就是说，你的心气也虚 感觉累，不向动，说明你的阳气也不足 没有苔，便秘，说明脾胃也虚，运化不好 你可能是因为性过多 使肾脏及其相关脏腑受到损害 你这麽年轻 节制一下欲望吧 以后还有很多机会 先把身体养好再说 你要知道--这样很容易早衰的 平时就吃腰花，枸杞子这种最简单的补肾的东西调养最好 记住---节制欲望，控制好自己的心智
吃鞭
请问是否有出虚汗的症状？
答案补充
没有虚汗 那虚症不严重 调理只能没有快速药物酸枣膏大型中医院有售可以调节睡眠或者用酸枣仁泡水 这2种药物不宜多用适量即可当然最好还是去就医 对症施治
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肾阴虚严重者会怎样
肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。 肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。 山药:性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝:又称江珧柱。性平，味...
我究竟是肾阴虚还是肾阳虚?
典型的肾阳虚，食疗最好，无副作用，注意饮食，不吃生冷。可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤，药物加食疗增强治疗效果。 再给你提供一些补肾的药膳，可供你参考： 1、参茸鸡肉汤 【来源】民间方 【用料】高丽参5克，鹿茸3克，鸡肉100克。 【制作】高丽参切薄片。鸡肉洗净，去皮，切粒。将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味食用。 【功效】大补元气、温肾壮阳。用于元气虚极，肾阳虚衰，症见畏寒肢冷、阳萎早泄、宫冷...
如果肾阴虚和肾阳虚的症状都有，那是怎么回事？
1 那就是阴阳俱虚 但不是一个肾脏阳虚 另一个阴虚 绝对不是这个概念2 这个诊断还是需要有经验的老中医来判断的 中医看病 要 望 闻 问 切 四诊合参 3 青岛静康肾病研究院 邵教授 京城御医 全国名老中医 治疗肾病一辈子 纯中药治疗
那就是一个肾阴虚，一个肾阳虚，人有两个肾的
肾阴虚和肾阳虚两种症状都有应该吃什么药
肾阴虚和肾阳虚的症状都有是肾阴阳两虚，可以服龟鹿二仙膏调理。龟鹿二仙膏为古方，明代(1569年)王三才所著《医便》记述详细，为胶剂，现被列入第一批国家非处方药目录，具有温肾益精，补气养血作用，临床用于久病肾虚、腰酸膝软、精血不足、遗精阳痿等。被称为“男版阿胶”，是专为男性打造的滋补膏。 龟鹿二仙膏组方精当，由龟板、鹿角、党参、枸杞子四药组成。虚劳是虚损劳伤的意思，也是五脏诸虚不足而产生的多种疾病的概括，凡先天不足，后天失调，病久失养，正气损伤，久虚不复，表现各种虚弱证候的均属虚劳范畴。祖国医学认为，龟板通任脉而滋阴潜阳，...
请问，阴虚体质怎么调理？有没有心阴虚，肾阴虚等阴虚都具有的啊？
阴虚体质者如何调理饮食 阴虚体质的人一般身体瘦弱，这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热、出虚汗。这些人可以多吃藕片、阿胶枣、山药、梨、葡萄、木耳等。 阴虚体质的人往往怕热不怕冷，因此逐渐变冷的天气对阴虚体质的人感觉会比炎热的夏季舒服一点。但秋末冬初天气偏燥，燥邪伤津，因此阴虚体质的人要注意多吃生津养阴的清补类食物。宜吃含优质蛋白丰富的食物，适量吃一些新鲜蔬菜瓜果或纤维素、维生素丰富的食物，忌吃辛辣刺激、温热香燥食物，少吃煎炸爆炒及性热上火的食物，忌吃脂肪、糖分含量高的食物。宜食用小麦、粳米、小米、玉米、荞麦、黑芝麻...