最近老是背痛颈部痛怎么办好呢

要多运动啊~~不能老坐在电脑前面不如多喝点水，上厕所迫使你起来运动一下，还可以加快新陈代谢，减少辐射多做一些颈部旋转动作


电脑综合症，颈椎腰椎都会出现酸痛，亚健康了，注意调整的


预防颈椎病自我按摩操 1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，...

颈椎病可能，拍个颈椎正侧位片看看胸口痛时最好做个心电图看看


颈椎病？楼主久坐？ 答案补充 楼主可以选择拍个颈椎片哈


表明现在发育中谢谢采纳 答案补充 真的不信算了谢谢采纳

腰椎骨质增生是退行性病变，是慢性发展的。但发展到某一阶段可因外力、姿势等原因急性发作。


腰椎骨质增生在腰椎病中发病率很高，是一种常见疾病，它虽然不是什么重大的疾病，但有些严重的腰椎骨质增生患者已经严重危害了身体健康影响了正常的生活。他不是急性病，是长期积累的。


你好!骨刺，又称骨赘，就是骨质增生，是骨骼的一种退行性变化；系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人，骨...

所以要不能电脑前呆的时间太长，一般一两个小时要活动一下，中场休息


那就不要在电脑前呆着


起身多去活动活动嘛 不能老坐电脑前面不活动的


我眼睛是花的，感觉看什么都不清楚，估计就是天天在电脑面前看的，，可是工作又离不开电脑，纠结呀


多做些活动，...

会的。颈椎病使脖子或肩膀，头受限制，有时疼痛会导致这些部位无法活动，有时候头晕恶心、记忆力减退等症状也是颈椎病引起的。自然曲度颈椎治疗仪采用推举治疗的原理，能够最大程度的治愈颈椎病。 平时工作中注意锻炼颈部，使得颈椎关节疲劳得到缓解。 58