为什么睡觉的时候总会淌汗？是不是所说的盗汗，吃什么能够解决？
有知觉的时候出汗，叫自汗。没知觉的时候出汗叫盗汗。你所说的确是盗汗。盗汗也确是由于阴虚所致，所谓阴虚盗汗，气虚自汗。但还有一种就是特殊型颈椎病也有的盗汗。另外缺钙也会盗汗。值得一说的是阴虚有很多种，心阴虚，肾阴虚，肝阴虚等等，不能随便吃药。建议你有时间先去查下最好。若是缺钙补钙就是。若是颈椎病就找个好的按摩师，不要随意去做。若确是阴虚那就还是对证下药较好。祝你好运！
如果是睡觉的时候有汗，而醒来的时候汗就不出的话，那就是盗汗了，一般情况是阴虚盗汗。少吃辣的，不要熬夜，加强锻炼。吃些补阴的食物，水分大的。另外有体虚的因素，如果没有其他疾病的因素，建议去中医那里调养一下，不要急，因为，中医讲求的是治本，需要慢慢调理
黄芪20克，牡蛎15克，浮小麦15克，热加黄芩3克、栀子3克，阴虚加当归10克、川芎5克、熟地15克、白芍15克。
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什么叫盗汗
盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差很大。
编辑本段病因病机 肾阴虚：虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，睡则卫气乘虚陷入阴中，表无护卫，肌表不密,荣中之火独旺于外，蒸热，迫津外泄则汗。醒则气固于表，玄府密闭而汗止阴。
编辑本段轻重分型 根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。
轻型盗汗 轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出...
更年期盗汗有什么调理方法
1.饮食调理
多吃一些养阴生津的水果和蔬菜，如荸荠、梨、香蕉、猕猴桃、芹菜、番茄、白萝卜等，还可用银耳、山药、百合、小麦等煲粥，忌食辛辣刺激食品。有报道说，日本更年期妇女出现潮热盗汗的不到20%，与日本妇女的饮食中豆制品比例大有关。
2.和谐性生活
和谐性生活对于调节更年期妇女内分泌，维持雌激素水平有很大帮助。所以，保持和谐性生活，可以在很大程度上减轻更年期潮热盗汗的症状。
3.避免刺激
精神刺激、烟酒刺激、辛辣刺激等都可能引起血压和情绪方面的异常变化，加重更年期潮热和盗汗的症状。因此，更年期妇女不宜吸烟、饮酒、喝咖啡和浓...
血液低会引起盗汗吗
低血糖可以引起盗汗，其症状主要分两个方面 1.急性低血糖及病程短者呈交感神经兴奋症群， 如激动不安、饥饿、软弱、出汗、心动过速、收缩压升高、舒张压降低、震颤，一过性黑朦，意识障碍，甚至昏迷。 2.亚急性及缓慢血糖下降者呈脑病症状， 形式多种多样，但同一病人每次发作往往呈同一类型的症状。 多数病人表现为大脑皮层及（或）小脑的症状，如头痛、头晕、焦虑、激怒、嗜睡、注意力涣散、 定向障碍、震颤、癫痫大发作或小发作、人格改变（哭、吵、闹、 骂）、奇异行为、共济失调等，最后木僵昏迷。 长期严重低血糖可致永久性脑损害。
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健康求助,肾虚
林妹妹是代表，多愁善感、忧郁脆弱。这种人一般比较瘦，经常闷闷不乐，无缘无故地叹气，容易心慌，失眠。是气郁的的表现.调养方式：多吃小麦、蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神作用的食物。睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。尽量增加户外活动，可坚持较大量的运动锻炼，如跑步、登山、游泳、武术等。以你所说的情况 应该属阴阳双虚 懂？！要均衡调理 注意健康的生活习惯和饮食. 吃松花参宝半月你可能会有明显改善
肾虚吃二...
身体虚弱，老是耳鸣怎么办？
1，肾虚，脚底有涌泉穴，是肾经的源头，揉按涌泉穴可以激活生命的活水源头
2，压神阙穴，也就是肚脐，是人体五脏六腑之根，能激发人体的元气，
3，脾胃乃后天之本，揉按足三里穴，在膝盖外膝眼下三寸，促进消化，增加营养吸收
4，多吃黑色食品，黑木耳，黑芝麻……黄色食品，南瓜，玉米……
试试吧，每天揉按，有意想不到的效果
给你几个建议。 1.要有充足的睡眠。成人一天6-7个小时的睡眠。 2.要有良好的心情。心情不好会降低人体的免役力，容易被细菌或者病毒侵袭。 ...