牙龈肿起来了，是上火了，好痛啊，该怎么办？

首先看你是不是智齿，是不是智齿冠周炎，如果是那最好的办法就是拔除。智齿因为位置比较靠后，清洁就不会很到位，会有脏东西附着在上面，时间长了就会发炎，牙龈和脸就会肿，会经常发炎，如果不是智齿，那就是牙齿的根部发炎了，那就需要做正规的牙体治疗，就是根管治疗，具体就看你是什么情况，最好去牙科检查检查，不要再拖了


对策１：早上用冰水洗脸方法：每天早上在洗完脸后，将冰块放进洗脸盆，然后把脸浸入冰水中约５秒钟，脸离开冰水后立刻用手拍打脸颊，这个动作约重复１０—３０次...

建议试试甲消唑（经济实惠、效果明显）；临时应急：盐水漱口、含白酒、掐合谷穴（虎口）等，止痛且具消炎、杀菌作用；一般药物：英太青、阿莫西林、头孢等；如果伴头痛、发热、淋巴结肿大等症状建议到医院采取抗生素如青霉素、红霉素、头孢的滴注治疗；饮食清淡、软烂，远离辛辣、虾蟹、海鲜，避免冷、热、酸、甜等刺激，劳逸结合少熬夜。


土方法;含一口醋!含几分钟!会好一点!


拔牙，根治
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您好！   残根留在牙龈里，仍有感染发炎的可能。   建议你应该找回给您拔智齿的医生重新处理一下，以保证残根不致于发炎。
牙龈肿痛通常有以下3种情形。有一种可能需要拔牙的情况，是智齿横向生长导致牙龈肿痛，这种情况要去医院检查、拍片后拔除。
其余两种：一种是由于上呼吸道感染（感冒或上火）引起的急性牙龈炎，通常同时有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状。另一种是本身有蛀牙，由于蛀牙引起的急性牙髓炎并发急性牙龈炎。
上述两种情况，也就是中医常说的“风火牙痛”。止痛片和抗生素对于这种风火牙痛效...

多吃青菜,充足睡眠 缺维生素B2，多吃点胡罗卜，西红柿一系列 你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃点维生素C．如果不放心，可以去看下医生．还有，要注意清洁牙齿！


首先，对应上火的不是下火，应该是清火菊花茶不错，多吃蔬菜，辛辣最好别沾``保持心情舒畅！

吃点消炎药、不行就去医院、采纳