跪求一气功大师,学一学调理气息、放松心情的方法。
调息、调心很简单,用不着气功大师来传授啊。
其实调理心态非常简单,关键是自己的内心,而不是什么有形的方法,要向内求,求诸于心,只有自己看淡欲望、去掉执著,自然就能平心静气了
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怎么样才可以把气运到手上
丹田的气足,经络打通了,想运哪里都可以。
用意念,对经络循行要很熟悉,否则容易岔气,伤身。
气沉丹田,转移意念,用气运。。
用自己的意念运气到手上.
心到气到,意到气到,关键在于意念
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哪里有人会用气功治病?要具体地址
少林寺,武当山,国家体委局里都有高手,江湖上也真有时遇到高人,但多深藏不漏,多不以治病为生。目前只有中医院理疗科的中医很少有的会这些给人治病!
要看什么病,有时候最好是自己练。。。。
气功冲穴最好先冲哪个穴位?**
小周天还是大周天?若是练通小周天之后,大周天可随意选十二条经脉中的任一经。根据一些气功家的经验,练周天功夫有难三关之说,三关即尾闾、夹脊和玉枕,以玉枕为最难,特别是初练周天功的人,当元气行至三关时发生停顿现象,不仅元气不能畅通,而且还会发生不舒服的感觉,所以有人叫“闯三关”,也就是说要苦恒练功,设法使元气通达三关,使任督二脉通畅,周流复始。
气功是假想吗?
个人感觉是假想的,那只不过是人放松的一种方式,在一定的方式下,是自己安静
当然!你太天真了!象你现在的处境一样…