冬天就来了,手好冷.有什么好办法有效的预防手被冻伤吗?有的话教教我吧?谢谢了,各位.帮帮忙吧.
冻疮的预防: 1、户外活动时要注意身体裸露部分的保暖，可戴上帽子、手套等，也可在皮肤上涂上油脂以减少皮肤散热； 2、注意适当增加手脚的活动以促进血液循环； 3、穿鞋不宜过紧，以免影响局部血液循环； 4、平常坚持用冷水洗手、洗脚和洗脸以增强身体的抗寒能力，减少冻疮的发生。冻疮的治疗: 1、按摩：促进手脚的微血液循环以加速痊愈。做法： （1）手按摩：两手合掌、反复搓摩，发热后左手紧握右手手背用力摩擦，然后右手紧握左手手背摩擦，反复相互摩擦15至20次； （2）脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15至20次； （3）腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦回大腿根，来回共擦15至20次，右腿类同； 2、外敷：辣椒15克，生姜15克，白萝卜30克，水煎洗患处；鲜山药捣烂，涂擦于患处，干即更换；用醋煮热，趁热湿熬患处，每日三次，外敷罚适于冻疮初起；若冻疮已溃烂，可用鸡蛋、黄油外涂，每日二至三次；蜂蜜60克，加入猪油15克，调匀成膏...
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手凉怎么办？
是身体阳气不足 可用鹿茸15克炖服 連用三天
多蹦炫舞 就不会手凉啦
建议多运动
袋手袜 围巾 买些暖包 暖水袋 耳罩 喝暖的水
手冻伤了擦什么药效果比较好
用温水洗手（脚），洗完及时擦干，涂上冻疮膏。 睡前，将手（脚）用热水好好洗干净，厚厚抹一层护手霜，戴上一付保鲜袋睡觉。 一直这样坚持，手（脚）部就会保养的很好的。
冻不怕、保暖
买个冻疮膏
最管用的方法是用烤热的白萝卜擦冻伤的地方，二三次就好了
...
每年冬天手都会冻伤，究竟该怎么预防和治疗呢，找一个有效可行的办法
到了冬天后，尽量少接触水，洗过手或者用过水后，一定要用干毛巾把手擦干，如果有条件最好再抹上一些防冻膏。如果生活在南方潮湿的地方，一定要注意干燥和保暖。找一些辣椒枝和茄子苗，放在一起熬水，然后用它洗手。
多擦生猪油
如何保护手不被冻伤
手套是必不可少的，尽量不要让风直接接触皮肤，在外面时间长的话多活动手保持温度！
手冻伤溃烂怎样能最好最快的治好，并且治好后怎样使以后不在复发。
冻疮是局部皮肤的轻度冻伤，常发生于手背、指背、脚跟、脚趾、耳廓、面颊和鼻尖等暴露部位，并且容易在同一部位年年复发。轻者局部红肿，稍遇暖和，就又痒又痛；重者患处可发生破溃，甚至感染。 冻疮的治疗有以下方法： 1.采用按摩治疗在冻疮红肿部位，用手进行搓、摩、按压，先轻后重，促使红肿消散。每日做2—3次，每次10分钟。按摩时切忌用手指抓，以免损伤皮肤造成溃烂。已破溃不适于按摩者，可用5%鱼石脂软膏或磺胺软膏外敷。 2.伤湿止痛膏治疗患轻度冻疮者，在冻伤红肿部位贴伤湿止痛膏，可起舒筋活血、消炎止痛作用，使血液循环得到改善，同时也有...