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要是早上没吃饭会怎样?




早晨不吃早饭是绝对不可取的,长期下去会导致严重的胃病,精神也不好。早上必须要吃早饭而且要吃的营养健康~吃早饭的最佳时间为(7:00——7:30)这样就可以避免早上没吃饭而中午吃太多的现象,也可以使你一天的工作生活精力充沛



早上没吃饭,上午会很饿,严重时头晕眼花,浑身无力
到中午时由于俄一上午了所以会吃的很多,不利于胃的消化
而且,这样饥一顿饱一顿的,对胃刺激很大,经常这样的话,肯定会得胃病的。




生物钟颠倒了,你晚上睡得很晚吗?



一定会的 早上不吃饭记忆力减退 烦躁 没力
长期下去一定会得胃病的 你应该早上吃点 哪怕是喝点奶




容易发胖,抵抗力会降低


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医生但从这个来开给你甲状腺激素的。效果肯定是有的。
脾主运化,主统血,住升清,主肌肉。皮肤较常色更黄者,脾虚不运,气血不足,面色失荣,或湿邪内蕴。
一般减肥都会皮肤黄,节食么,应该减好久了吧。是因为脾气受损,导致气血不荣。所以你的例假也就停了。
气病及阳,脾阳虚衰,就会喜暖怕冷,脾主肌肉,手脚就会冰凉。中焦虚寒(脾于中焦),不能温化
津液,水湿内停则有痰。
总之你的体质就是脾气虚就了伤及脾阳。脾气阳虚。
温脾阳药:干姜、附子、砂仁...

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