吃什么可以丰胸，是比如水果和饮料还有食品之类，要有效的
最佳答案1、在水果品种里面,木瓜是丰胸效果最好的,能加速乳腺发达,得到很多女性的认同；2、酪梨丰胸，酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；酪梨含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。另外，水蜜桃、樱桃、苹果等都有丰胸的效果。3、维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形； 维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育；维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌； 维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成； 锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素；蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。 药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。 总之，平常要多注意吃水果。
我感觉还是用点产品吧 我以前也试过食疗运动什么的
但是都没什么效果
你也可以试试按摩 但是手法也要正确了
最好结合着产品 我用的是挺好丰胸网的丰韵组合
效果就挺好的 现在明显的大了也挺实了
给你个参考啊
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第一招：
〔步骤1〕双臂抬起与肩同高，双手手心向着手心紧贴，双手合十，一如拜拜姿。
〔步骤2〕两手心稍使力向内互推。
〔步骤3〕持续两手心使力向内互推，直到手臂手肘微酸为止。
第二招：卜派握拳式美胸徒手操
〔步骤1〕双手臂打开，手肘与手臂成90度，螺旋藻且双手肘、手臂与身体躯干成一直线。
〔步骤2〕手可握哑铃或徒手握拳均可(握拳之掌心朝向自己)，两手臂向内夹，向内夹时肘关节与拳头紧贴。
〔步骤3〕将紧贴的肘关节与拳头用力向上提，或也可手肘手臂开合的动作做10下后再向内夹...
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有谁用过丰胸产品的？哪个丰胸产品好？
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