心情低落、食欲不振、运动抑制、不想说话……
想一切令自己高兴、轻松的事。这时要学会“选择性失忆”，也就是忘了那些对你有压力的，比如你学业啊，爱情啊，都先放一放。找个机会，去一个让你心旷神怡的地方，听着你爱的歌（最好是活泼的哦），看本你爱的书（幽默的哦）。再找段时间，穿上你爱的衣服，化一点淡妆，在镜子前看自己，大声叫一下你的名字，用你最灿烂的笑脸对自己说：你真可爱！最后，你可以尝试去逛逛街，遇到自己可心的东西，一定要毫不犹豫的买下（出门前要带多一点钱，这样花起钱来也可以安慰自己：我还很有钱呢！）但是，不能逛到很累才回家，差不多就可以了，我们的目的是放松身心嘛，太累就起不到效果了。好了，试试吧！最后我要说，世上没有迈不过去的坎儿，人的一辈子，还是很长的呢！o(∩_∩)o！ teddy 08/08/29
你呢~不要把这么多的烦心事想在一起.其...
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小孩食欲不振怎么办
有的宝宝没有食欲，看见什么都不想吃，让父母很着急。这种情况可能有哪些原因呢？父母应该怎么做？
原因比较多，常见的就是不良的饮食习惯，比如说吃过多的零食，吃甜食油腻的食物，不按时吃饭，这些是最常见的。还有一些病理的原因，比如说微量元素的缺乏，维生素缺乏或过量，比如说铁缺乏、锌缺乏，都会导致食欲下降。 还有一些全身或局部的疾病，也会影响孩子的食欲。 首先是孩子不愿意吃别强迫这样孩子可能会产生逆反，加重食欲不好。再有就是偶尔几顿吃得少或不吃，家长不必担心，一...
食欲不振，睡眠少，常益奶
试试饿的时候清醒的时候喂，或者洗完澡口渴的时候，长期吃的少会营养不良，暂时您宝宝还没有。广州市儿童医院-临床营养科-陈慧敏主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
食欲不振，睡眠少，常益奶9233
最近食欲不振，吃不下去饭
小左子、嫩老勒、老勒旳孩子一般兜有这种症状、多运动、多喝水、多散步、咱外婆奏介样练出来旳、加油八、孩子唉、看来沵真旳老勒、
那你就吧自己的心情调节一下，是在不行就试试健胃消食片
和心情有关系哈!还有我建议你去吃一点比较开胃的东西. 答案补充 比方什么酸的呀!辣的呀什么的.但是也不要太过了哈!最后祝你学习进步!天天开心!~ 答案补充 也许是有的东西你没注意到吧！但是现在...
失眠、心情烦躁、食欲不振。。
多跟朋友聚聚 多跟大家交流 跟大家出去走走 别有太多压力 有难处多跟朋友交流 ，还有就是注意饮食，多吃些水果蔬菜，少吃烟喝酒，注意生活有规律。按时饮食，规律作息。会慢慢好起来的，不要考虑太多。
这是青春期必有的一个阶段.试着和好朋友聊聊天,去大自然走走.看看蓝天,看看草原,都会缓解的.
心里感冒,心理咨询,很快好,我就是
女：18岁。不可能是怀孕。近期总是反胃，恶心，食欲不振，头晕，嗜睡。不知道是什么方面的病？
有两种肯能。第一，减肥药有很多种，有可能你吃的那种不适合你体质。我以前也试过。第二，由于减肥过程导致内分泌失调，这样的话可以食疗。南瓜，大麦，芹菜，绿茶，豆浆都能调节女性内分泌。
成年女性体内都有一定的脂肪来维持内分泌，当脂肪低于一定比例月经就会紊，严重的甚至闭经，反胃，头晕，嗜睡除了有药物引起也可以由低血糖引起，建议立即停药，停止减肥，适当补充蛋白质及维生素，同时使用调经药物治疗。
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