怀孕早期应该怎么进食呢?
●呕吐吃点饼干 ●孕中嚼些干果 ●产前吃巧克力 怀孕时吃什么、怎么吃常让“准妈妈”们发愁不已,有人担心补得不够会影响孩子,有人又怕补过了身材难恢复。那么,孕期到底应该怎么进食呢? 中华医学会围产医学分会副主任委员、北京大学第一医院妇产科副主任杨慧霞教授告诉《生命时报》记者,孕妇的饮食应以新鲜清淡、富有营养、易于消化为原则。而且,在孕期的不同阶段也有不同的要求。 孕早期:少吃流食防呕吐 怀孕早期(妊娠13周之前),胎儿各组织器官逐步形成,饮食摄入不必过多,但应均衡补充维生素、矿物质等营养物质。还可服用小剂量叶酸片剂,或多吃菠菜等叶酸含量丰富的蔬菜,能防止胎儿畸形。 在孕早期,孕妇常会出现恶心、呕吐等妊娠反应,尤以晨起时最为严重。这时应避免吃流食,可吃些体积小、含水分少的食物,如饼干、烤馒头片、烧饼等。杨教授建议,在孕早期,家属应该鼓励孕妇进食,即使呕吐,也不用紧张,可做做深呼吸、听听音乐,或到室外散步,然后再进食。进食后,最好卧床休息半小时,能使呕吐症状减轻。 孕中期:多补优质蛋白 孕中期(14—27周),此时胎儿...
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癌症治疗康复的希望有多大
胃癌的分期需要看肿瘤侵犯的深度及淋巴结转移情况。如果能手术的病人,手术是首选;如果不能手术,没有远处转移,也可以行新辅助化疗,然后再手术,可以减少手术的难度,将不能手术的病人变为能手术病人。吉林省肿瘤医院-肿瘤内科-鲍慧铮副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
心态有多好,希望就有多大
早百百.
中八八.
晚五零.
见井坡陈亭纵横论.时空经纬.井奇井永井辉治癌方略.
我是不是患上了传说中的忧郁症?
給你个抑郁自评表。请根据您近一周的感觉来进行评分,数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续
1、我感到情绪沮丧,郁闷 1 2 3 4
*2、我感到早晨心情最好 4 3 2 1
3、我要哭或想哭 1 2 3 4
4、我夜间睡眠不好 1 2 3 4
*5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1
*6、我的性功能正常 4 3 2 1
7、我感到体重减轻 1 2 3 4
8、我为便秘烦恼. 1 2 3 4
9、我的心跳比平时快 1 2 3 4
10、我无故感到疲劳 1 2 3 4
*11、...
手足口病怎么治疗
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下儿童,可引起手、足、口腔等部位的疱疹,少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。患儿因发热、口腔疱疹,胃口较差,不愿进食。宜给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质,禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。 到健康无忧网站查看回答详情>>
大家帮我找一下神经性厌食暴食症的资料。。。
[编辑本段]【神经性厌食与抑郁症的关系】 曾受到很多研究者的注意。已发现的事实包括﹕ *神经性厌食病人中有抑郁情绪者高达25~50%﹐但抑郁的有无与程度与体重减轻的程度并无显著相关。 *神经性厌食者的一﹑二级亲属中﹐情感性疾病的发病率显著高於正常对照组。 *神经性厌食症时的地塞米松抑制试验呈脱抑制反应﹐与原发性抑郁症相似。 *抗抑郁药治疗对部分神经性厌食患者有效。 综合以上发现﹐抑郁似乎不是神经性厌食时的继发心理反应。有人认为﹐神经性厌食是抑郁症﹑特别是青少年期抑郁症的一种变型表现﹔另一些人则认为﹐具有抑郁症易...
为什么夏天到了会有厌食的感觉呢
夏天天气很热,所以人开始打蔫儿,疲劳、爱犯困,连饮食都不正常,老是觉得没食欲。人在夏天的体力消耗大,需要加强营养。所以建议你多补充一些营养,多吃些清淡的东西,这样也许能使你多吃一些。还有,最好少吃冷饮哦!吃多了对身体有影响的~~~别忘了适当的改变一下饮食搭配哦!
因为天气热了,人体内的温度上升,使体内的水分蒸发,所以夏天人会想喝水,不想吃饭.
天气热了蛮
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