1）肾阴虚引起痛经，2）阴虚内热严重损耗中气导致气虚引起的畏寒怕冷、手脚冰凉，这些症状该怎么调理？
这是宫寒的症状，可以吃点中药调理。
痛经在中医角度讲多为气滞血瘀、寒湿凝滞、素体虚弱、肝肾亏损等。西医认为是粘稠的经血甚至是血块通过狭窄的女性生理腔道导致的神经放射性疼痛。
以上类型的女性平时多面色萎黄或白，喜温怕冷，手脚凉，消化不良等。
经期腹痛，经血量少、色暗甚至有血块，按压及得温热痛减。这说明气血不足导致了血行不畅。不通则痛！
抱暖水瓶，吃止痛片只能是暂时的缓解办法。
温经散寒，化解血块，让经血不在粘稠，使经血顺畅地排除，是缓解痛经的根本法则。
鹿胎是纯天然动物药，是鹿的胎盘，归肝脾肾经，疏肝则血行、和脾则开胃、温肾则散寒。稀释血液粘稠度，让血行顺畅。通则不痛!是从根本上缓解痛经的纯天然动物药。
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中医讲
肝主藏血，肾主藏精
而精血之间又互有关系，精生髓，髓化血
人们的精气是藏于肾中的，而房事不节，生活过度劳累或先天肾精亏虚等原因
导致肾精的不足，无以生血，导致的肝无血所藏，最终导致肝阴亏虚
临床表现主要为：头晕目眩，耳鸣健忘，胁痛，腰膝酸软，口燥咽干，失眠多梦，低热或五心烦热，颧红，男子遗精，女子月经量少，舌红，少苔，脉细数
治疗可用：杞菊地黄丸
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我是肾阴虚还是肾阳虚还是怎么了，急
肾阴虚可以用山萸肉16克枸杞子16克黄芪15克煲鸡汤喝；肾阳虚可以用鹿茸炖猪肚汤，鹿茸能补肾阳，益精填髓，养筋骨，养血的作用，治疗虚损衰弱效果最好的。
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