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哮喘可以游泳吗?????急!!!




哮喘病人可以游游泳很多哮喘病人都知道运动容易诱发哮喘,所以对自己的生活严加限制,能不动尽量不动。在就诊的哮喘病人中,这种“不敢动”的病人还真不少,北京大学人民医院呼吸科韩芳副教授每当遇到这种情况,总会告诉患者,其实,适当的运动,对哮喘患者的肺部是一个很好的锻炼,尤其是游泳。对于病情控制稳定的哮喘病人来说,完全没有必要背着太大的思想负担,只要运动量适当是不会出现危险的。游泳对哮喘病人来说,就是一项很好的运动,游泳时所处的环境比较湿润,有助于改善呼吸,而且运动时呼吸规律、运动节奏适中;身体处于卧位状态,受到压力比较小;另外运动中不会接触到各种灰尘,可避免抗原刺激。这些因素对哮喘病人来说,都是非常有益的。此外,哮喘病人也可以选择慢跑、跳绳等运动。为了保险起见,运动前十几分钟可预先吸入平喘药。运动过程中要量力而行,运动5到10分钟就休息一会儿,练练停停,不要让身体太疲劳。对于哮喘病人来说,如果因为运动量过大或其他环境、情绪等因素导致憋气、气短等症状出现,一定要马上采取急救措施,赶紧吸入平喘药,一般情况可很快缓解,如果在半...

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哮喘能吃鱼吗



一、吃鱼抗忧郁 鱼体内有一种特殊的脂肪酸,它与人体大脑中的“开心激素”有关。它有缓解精神紧张、平衡情绪等作用。不吃鱼或少吃鱼的人,“开心激素”水平往往较低,易患忧郁症。 二、吃鱼防哮喘 俗话说:“鱼生火,肉生痰。”因而长期以来,许多人把吃鱼视为引发哮喘病的一个重要原因,所以一直忌讳吃鱼。但有关专家新近研究发现,经常吃些新鲜的鱼,不但对哮喘病人无害,而且有益于预防哮喘病的发作。为什么吃鲜鱼能减少哮喘病的发作呢?因为新鲜鱼肉中所含的不饱和脂肪酸可阻止或减少人体内炎症介质的产生,而哮喘病的发作正是与炎症介质的释放密切相关...

青春期患上哮喘怎么办



哮喘是慢性病,建议无论是去哪里治疗,中医中药的治疗应该是首选,可以很好的稳定病情。此病不建议西药的治疗,长期服用药物对身体排泄器官有很大的损伤。中医外埋内疏治疗哮喘.可以很好的稳定病情。哮喘的患者注意不要受凉和感冒,注意饮食营养,情绪稳定等等,对病情的恢复都有很大的帮助。



你是遗传的吗嗯不要灰心我就是遗传的一般是3年不犯病就有好的希望,当然还需要药物治疗反正我是不建议吃西药的虽然西药在你犯病的时候来得快但西药毒性大还有激素,我比较建议吃中药因为中药一...

长毛兔哮喘是怎么造成的_



 (一)遗传因素   (二)激发因素   1 吸入物   2 感染   3 食物  4 气候改变   5 精神因素   6 运动  7 哮喘与药物 有些药物可引起哮喘发作 如心得安等因阻断β2-肾上腺素能受体而引起哮喘 约2.3%~20%哮喘患者因服用阿司匹林类药物而诱发哮喘 称为阿司匹林哮喘 患者因伴有鼻息肉和对阿司匹林耐受低下 因而又将其称为阿司匹林三联症 其临床特点有:服用阿司匹林可诱发剧烈哮喘 症状多在用药后2小时内出现 偶可晚至2~4小时 患者对其他解热镇痛药和非甾体抗炎药可能有交叉反应;儿童哮喘患者发病多在2岁...

哮喘病人在冬季应该怎样养生?



一、尽量避免过敏原、尤其是已知的过敏原的刺激,这无疑是防治哮喘最基本和最重要的措施.我们知道,生活中许多过敏原和哮喘的发生有关.例如室内的积尘,潮湿而温暖的环境以及有害物质的刺激等,似乎都是诱发哮喘潜在的因素。特别需要指出的是,尘螨作为最重要的变应原,在哮喘的发病过程中扮演了重要的角色,它们适合于潮湿的环境中生长繁殖,常常伴随着人体皮屑的脱落而潜伏于床单,地毯之中,这也是哮喘患儿为何常常好发于夜晚的原因。因此,预防哮喘不但应注意饮食起居,包括勤洗床单,被套,避免接触毛毯以及防止食品过敏等,同时还应创造一个通风良好、日照充足...

支气管哮喘怎么治?



支气管及哮喘能否根治? 支气管哮喘(简称哮喘)属于一种慢性气道炎症疾病,是一种免疫性炎症,其特点是气道可逆性狭窄并导致呼吸困难,它的临床表现为气急、咳嗽、咯痰、呼吸困难、肺内可听到哮鸣音,尤其是呼气时哮鸣音更加明显。哮喘发作时可用平喘药物缓解,也可自行缓解,哮喘发作后恢复的正常,可以完全没有症状。哮喘病能根治吗?哮喘得病后多迁延不愈,反复发作,造成病人精神和肉体上的很大痛苦,有些病情较重的病人,就因此而产生了悲观失望以至自暴自弃的态度。其实,这完全是没有必要的,也是十分有害的。因为经过科学的治疗,哮喘病可以长期控制的。初...
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