蛋白敷脸的好处有哪些

每天喝水不低2000CC，多吃蔬菜水果（西红柿，胡萝卜等），一定要做皮肤护理，用专业滋润护理产品（呈弱酸性），皮肤每天都要做到清调补（每周2-3次滋润面膜），还要防晒。



除了平常多喝水,多吃水果蔬菜之外,还得适当做些皮肤护理,如用黄瓜切片贴脸上,每周三至四次


本人属于干性皮肤,有什么好的喷雾推荐一下........................................ ...

我就是干性皮肤，我个人是这样保养了.....
洗面奶选择保湿清洁的
在冬天——要用水和霜，尽量选择保湿系列的，如果还在用乳液的话，赶快换掉因为它已经救济不了我们皮肤了。一个星期用3次补水面膜（相宜本草的睡眠面膜就不错，适合懒人哦）。如果平时在化妆选择乳液保湿型的卸妆乳。干性皮肤最容易出现皱纹和斑点，所以保湿是我们的重点，而且一定要做到位。



平时多喝水，多吃水果，少吃些烧烤之类的东西。还注意合理的选用一些护肤品！

痘痘一般都是因为内分泌失调导致的。千雌愫调理内分泌。


长豆豆，很多本身是油性皮肤，我们都知道油性皮肤皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，过剩的油脂堵塞住毛孔，毛孔代谢不畅通，就很容易形为痘痘。·~有兴趣++++我。看用户名......

去医院检查，检查不要什么钱的，前提是信誉好的医院，我去县人民医院皮肤科检查，医生一看就知道是什么病了，收了两块钱，药费的话看情况看了，记得要找有信誉的医院啊，不知道你是哪里的，我是广西的，我们看病，首先是去县人民医院，再不行就去广西医科大学附属医院。。。自己看着办吧


注意饮食，


那是过敏了,有一次我自己都是这样

头大就别带帽子，那样更会显的头突出，血色可以多吃一些大枣什么的来调养。皮肤的问题和地域有关，南方就比较湿润，北方特干燥，可以擦男士的护肤品，身高长相没办法改变，你不能太介怀这些问题，自己都看不起自己怎么行？要自信，对人对事要看开。170CM根本不算矮，我老公才169.身高卜是问题，长相可以通过事业来弥补啊！俗话说情人眼里出西施，找到真爱的人，你就算再怎么样也比得上宋玉潘安了！


你将太多的注意放在外表上了...有时候我们的外在不能让我们满意，但是后天造就...