治疗颈椎病的方法。
1、身体取任意站势或坐势匀可,双脚随意,全身放松,头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、 人坐在有靠背的椅子上,双脚随意,双臂伸直,双手抱拳于头顶上,十指相交叉状;这时,全身放松,头体不动,双手尽量向后拉,来回二十次。
3、可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐,再点按二间、合谷、内关、手三里、曲池、曲泽、臂臑、臑会、巨骨、肩井、新设、百劳会及风池。 每处(穴)施术10—30秒不等,上法如能坚持,对颈椎病可防可治。
4、【经验处方】:葛根30~60克、鸡血藤30~60、钩藤10~30克。〔用法〕上药每日1剂,水煎服,15日为1疗程。若眩晕、恶心、苔白...
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参考资料:??(1)棕绷床透气性好、柔软、富有弹性,比较适合颈椎病患者使用。但要注意de是随着使用时间de延长,编织de棕绳逐渐松弛,它de弹性就逐渐减弱,而不适合颈椎病患者。因此,使用棕绷床间隔3―5年后就应更换棕绳,以增强弹性。 ??(2)席梦思床垫这样de床垫放在床板上,可起到维持人体生理曲线de作用。因此,也较适合颈椎病患者,但价钱略贵些。 ??(3)火炕是我国北方寒冷地区农村常用de床铺。炕加温后,不仅可以抗寒,而且可达到有类似于热疗de效果,对痉挛与疼痛de肌肉、关节起到放松和缓解de作用,并在一定程度上可缓解...
如何治疗颈椎病和尾椎病,胃出血该如何保养?
颈椎病还是要靠自己预防为主,任何药物 仪器治疗都只能起到辅助功效。------教你几种枕头治疗颈椎病的方法:药枕即是指枕头的内芯充填物为中草药。除了普通枕芯充填物所具有的质地柔软、透气性好、有一定的可塑性外,药枕尚可利用枕芯内所装的中草药、以达到预防及治疗颈椎病的目的。药枕由于是在睡眠时较长时间发挥药物作用,无损伤,不痛苦,不花费时间,因而很受人们欢迎。 药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药,以起到芳香开窍、清头疏风、活血理气通痹的治疗作用。一般可添加中药:通草300克,白芷100克,红花100克,菊花2...
颈椎病怎么预防和治疗
预防措施】 一、颈椎病的预防 (一)阅读有关颈椎病的书,掌握用科学的手段防治疾病。 (二)保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。 (三)加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 (四)避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。 (五)注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。 (六)及早,彻底...
你治好颈椎病了吗?
首先呢?我们要乐观的对待疾病,树立与病魔做斗争的决心!一点小病就把我们打趴了,这是不是太对不起观众了啊!对不对!颈椎病,什么型的!CT或MIR拍过吗?确诊了吗?其实颈椎没什么了不起的!不过不控制的话确实会影响人的生活!只要坚持治疗,所有的症状都会缓解,但是如果想根据好象以现在的医学好象不太可能,建议你继续保守治疗!都和朋友聊聊天,不要把你的思想都放在你的病上,其实生活还是很美好的!
你虽然用过不少的方法了,但是点穴位你可能没有用过,和针灸的效果...
颈椎病的治疗
非手术疗法也称中西医结合综合疗法。它是颈椎病的最基本疗法。包括颈椎牵引、理疗、手法按摩、针灸、药物,围领,颈托及医疗体育和自我疗法等。非手术疗法可使颈椎病症状减轻、明显好转,甚至治愈。对早期颈椎病患者尤其有益。另外,非手术疗法还能为手术疗法打好基础。 因为颈椎病是在人体退变的基础上,由于各种附加因素加速而成的。因此,为了停止,减慢或逆转这一过程,必须采取一系列预防与治疗措施,这是对颈椎病采取的最为基本,最为有效的措施,由此可见,非手术疗法是本病的基本疗法。 三、非手术疗法的适应症 (一) 颈椎间盘突出症; (二) 神经...