妈妈颈椎病.支个招呗!
少操劳，多运动，打打羽毛球或者向高处晾晒衣服，这些都可以缓解疼痛有益颈椎健康，真要是太严重，那就要找人按摩或者电疗什么的了(听起来有点吓人哈。
多活动颈椎
多打乒乓球
夜晚睡的时候把头掉在床下，就是不在床上
到我家那边的一个“盲人老张”那按摩。我姨妈就是在那治好的
都是骗人的，有人说根本没效果的
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病症分析：
颈椎病的病理生理过程相当复杂，其发病的因素多种多样，中医认为，颈椎病多为肝肾亏损，加之风寒湿邪乘虚入侵与气血相搏，或是平日积劳成疾、胫骨受损、气血瘀结、脉络痹涉不通，气不通布达故有胀痛、麻及颈部受限等症状。
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