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我才28,上个月查出得了糖尿病,空腹血糖为7.6,我应该如休治疗?大家帮帮我!



像你这种情况还不太严重,控制饮食\\\\坚持运动\\\\药物治疗并保持心情愉快. 每天主食6两(干的)指的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨)。 早餐:一袋牛奶,鸡每蛋一个,加点主食。 经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜。 荤菜不要多吃,保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可充饥。 加餐的话,在两餐之间,上午9点左右,下午4点左右。可用黄瓜、蕃茄,(可当水果吃)无糖饼干或不加糖饼干。 吃蔬菜吃阔叶类比小叶类好,小叶类的蔬菜比茎块类的蔬菜好,薯类(如山芋)要少吃,吃的话要适当减少主食。 吃荤菜吃两条腿(鸡)比四条腿(猪)的好,含脂肪少,没有腿的(鱼)比两条腿的(鸡)好。 如果血糖控制得比较理想,稳定而无波动,空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下时,完全可以适当进食一些水果。饭后3~4小时吃点含糖量低的水果,有柚子、柠檬、西瓜、桃子、梨子、草莓、苹果。 要控制血糖,必须控制饮食,坚持锻炼身体, 每天服药,定期监测血糖。 胆固醇的需...

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心脏无力吃什么好呢



丹参片,地奥心血康。觉得你是气短。给你转一篇文章有关气短的。
由于引起胸闷气短的病理性原因很多,比如呼吸道受阻;肺部疾病;心脏疾病;膈肌病变体液代谢和酸碱平衡失调等。今天我们着重介绍的是由心脏疾病引起的胸闷气短吃什么中药好?下面就给大家介绍几种中药药材: 川芎。味辛性温,归胆、肝、心包经。功能活血行气,通经止痛。主要有效成分是川芎嗪。据药理研究,川芎具有多种心血管药理作用。它可以扩张冠状动脉增加冠脉血流,可以降低心肌耗氧量,缩小实验性心肌梗死的范围,降低纤维蛋白原,降低血液黏稠度,抑制血小板聚集,有类似阿司匹林样...

长期使用止痛片会不会脚无力..下肢瘫痪啊



长期使用止痛片、卟会脚无力,下肢瘫痪。

但其、长期服用的话给身体带来的其他副作用也相对较大。

。~因为:
止痛片服用时间长了,会导致上瘾的现象,如果不吃,就难以忍受痛苦,跟****一样,会上瘾的。所以吃止痛片要考虑清楚,而且不可以长期服用。止痛片是由阿司匹林、非那西汀、咖啡因三种药物组成,临床上简称“APC” ,或复方阿司匹林、解热止痛片、镇痛片等。用于退烧、风湿症和一般性疼痛,如 头痛、神经痛、牙痛、肌肉关节痛及痛经等。止痛片中起解热镇痛和抗风湿作用的主要是阿司匹林,两另两种药物则起到加强作用。
其镇痛原理是由于...

每天睡觉都 好累 到一定的时间 就会醒 而且睡后浑身都无力



人体有“四虚”
气虚、血虚、阴虚、阳虚并称“四虚”。
体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型——
    1、气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜...

腰椎间盘突出怎么办



做下理疗,牵引,或者打封闭,实在不行就手术。但是能治好的确实不多,包括手术都会有后遗症。因为大多数患者都是使用一般缓解症状的药。像一些膏药就不错,当然也有效果不错而且能治好腰椎间盘突出的药,派络通就是一款效果比较好的药。以前用的一些老牌子的膏药都起不到根治的效果,但是派络通效果就比较好,这个药是款中韩法三国联发的药,并且出口欧洲,前期主要是为法国定制。对顽固性的骨病,都可以起到很好的效果,我就是用这个治好的。对了,记得一定要睡木板床,对腰有好处。派络通的客服在反馈信息时还这么嘱咐过我。以下是腰椎间盘突出的原因和症状以及治疗...

是得忧郁症吗?



女生还蛮无聊的,想得太多,我在班上都是独行侠,工作就假装随和,不过本质还是独行,说自己直接的人,通常都是嘴巴很白目会出口伤人的那种,不知道我说的是不是你?不要再认为直接是一种坦白大方的表现,那是对自己言语不负责任的说法,多多给人赞美,多多给人体谅的言语是利人利己。 每次分组我也是很被动,和人假装是好朋友是在很作恶,我的朋友算少,只有一两个中规中矩的才能深交,真的是君子之交澹如水啦,反正分剩的就是和我,是有点尴尬,国中都是这样过,不过女生小团体的表现比较严重,通常这种三八会被我贴上黑名单,因为我那时还算帅,大多数女生都暗恋我...
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