无色气功怎么发??

有气功，我见过。秘籍也应该有，不过我没见过。气功主要靠修炼和领悟，练起来是比较苦的（在别人看来）。相比之下，秘籍起的作用可能十分有限。气功是人的一种状态，是常人没有意识到没感受到也没有激发出来的一种状态。而经过引导，练习可以激发强化这种状态。但是影视中的气功是假的，夸大的。

你好： 前列腺炎不一定需要手术治疗，一般可以采取药物和物理治疗。建议使用尚康前列清胶囊 bgdz (www.qianlieqing.com/qlq/()wenwen.soso/com) --ugxa进行治疗，纯中药对身体无任何副作用。平时注意多饮水 不憋尿 节制性生活 注意清洁 避免着凉

痛苦个毛线

巡逻辑

人怎样在六个小时内补充充足的睡眠？ 怎样睡觉才能最大的提高睡眠效率？...................................................................................

经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。
在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。
还可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的...